ブログ｜よつば鍼灸整骨院｜ホットペッパービューティー

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神奈川県横浜市港北区日吉本町１丁目17-30カルムモリヤ１Ｆ
日吉駅より徒歩2分

よつば鍼灸整骨院のブログ

最新ブログ一覧

12件のブログがあります

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投稿日：

2024-04-25 00:31:29.0

投稿者：

仲座佑太

姿勢矯正の効果って？

姿勢の矯正は、健康や美容にさまざまな影響を与えます。◆健康面での姿勢矯正の効果正しい姿勢は、全身の機能が正常に働くために、とても大切です。反り腰や猫背が続くと、筋肉や関節…続きを見る
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投稿日：

2024-04-10 15:14:46.0

投稿者：

仲座佑太

肩こりについて

【自分の肩こりの原因を知ろう！】肩こりがあると家事やデスクワークなど、つらく感じるかと思います。ひどい場合には頭痛や吐き気を伴うこともあり、肩こりを改善したいと考える方も…続きを見る
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投稿日：

2024-04-01 14:49:19.0

投稿者：

仲座佑太

筋膜リリース

【筋膜リリースって何？】筋膜リリースとは、筋膜を柔らかくし、滑りを良くして、筋肉の動きをスムーズにする施術方法です。筋膜は、カラダのあらゆる部位に存在し、筋肉や臓器を包み…続きを見る
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投稿日：

2024-03-27 21:24:40.0

投稿者：

仲座佑太

姿勢不良について

【あなたの姿勢は「スウェイバック」になっていませんか？】正しい姿勢は、健康な生活を送るうえでも、とても大切です。しかし、スマートフォンの普及やテレワークの増加により、多く…続きを見る
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投稿日：

2024-03-23 22:38:59.0

投稿者：

仲座佑太

猫背矯正について

【猫背矯正の施術を受けると、どんないいことがあるの？】長時間のデスクワークやスマートフォンの使用など、日常生活での姿勢の悪さは、猫背を引き起こす要因となります。猫背が続く…続きを見る
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投稿日：

2024-03-21 22:34:00.0

投稿者：

仲座佑太

当院でよくみられる症状

【肩こりと五十肩との違いをご存じですか？】こんにちは。さくらメディカル整骨院グループです。肩こりと五十肩は、両方とも肩周囲の不快感をもたらしますが、その原因やメカニズムに…続きを見る
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投稿日：

2024-01-23 16:40:44.0

投稿者：

宮國真咲

ヘッドスパ

ヘッドスパは、頭部や顔の皮膚、筋肉、リンパをマッサージするリラクゼーションの一種です。ヘッドスパには、不眠やストレスの改善に役立つ効果があります。リラックス効果ヘッドス…続きを見る
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投稿日：

2024-01-16 15:02:48.0

投稿者：

仲座佑太

寒さに負けない身体作りを！

こんにちは！よつば鍼灸整骨院です！寒い日が続いていますが、体調は崩しておりませんか？冬は、気温が低く、湿度も低いため、体が冷えやすくなります。体が冷えると、血行が悪くなり…続きを見る
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投稿日：

2023-12-29 10:17:27.0

投稿者：

仲座佑太

マッサージで整えましょう！

マッサージには、さまざまな効果があります。血流・リンパの流れを改善するマッサージによって、皮膚や筋肉の緊張がほぐれ、血管やリンパ管が広がります。これにより、血流やリンパの…続きを見る
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投稿日：

2023-12-28 17:47:07.0

投稿者：

仲座佑太

猫背の改善は当院へ

猫背は、現代人に多い姿勢のひとつです。猫背になると、肩こりや腰痛、頭痛などの不調を引き起こす原因となります。整体で猫背を改善することで、これらの不調を改善する効果が期待で…続きを見る