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よつば鍼灸整骨院 日吉駅

ヨツバ シンキュウセイコツイン ヒヨシエキ

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  • 神奈川県横浜市港北区日吉本町1丁目17-30カルムモリヤ1F
  • 日吉駅より徒歩2分[首こり/肩こり/ドライヘッドスパ/マッサージ/整体]

よつば鍼灸整骨院のブログ

最新ブログ一覧

183件のブログがあります

1/19ページ 次へ

  • 主婦の方に多い「家事疲れ」対策
    プライベート
    投稿日:
    2025-11-26 11:00:16.0
    投稿者:
    仲座 佑太
    主婦の方に多い「家事疲れ」対策毎日の掃除・洗濯・料理・買い物…。主婦の方は一日を通して、気づかないうちにたくさんの動きをしていますよね。実はこの“家事の積み重ね”は体にか…続きを見る
  • 【股関節の痛み。その原因と対策とは?】
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    投稿日:
    2025-11-25 12:57:08.0
    投稿者:
    高野 慎平
    年齢を重ねるにつれて、体のあちこちに不調を感じ始める方が多くいらっしゃいます。その一つが、股関節の痛みです。歩くのがつらい、長時間座っていると痛い、といった症状に悩まされ…続きを見る
  • 【冷えの時期、五十肩に注意!!】
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    投稿日:
    2025-11-24 10:17:56.0
    投稿者:
    高野 慎平
    朝晩の冷え込みが強くなり、肩の動かしにくさを感じる方が増えています。この時期に多いのが「五十肩(肩関節周囲炎)」です。「動かすと痛い」「髪を結ぶのがつらい」「服を着るのが…続きを見る
  • ストレスと自律神経の深い関係
    プライベート
    投稿日:
    2025-11-19 12:12:56.0
    投稿者:
    仲座 佑太
    ストレスと自律神経の深い関係最近、なんとなく肩がこったり頭が重かったり、眠りが浅く感じたりしていませんか?その原因は、気づかないうちにたまった「ストレス」によるものかもし…続きを見る
  • 【だるさ・疲れに◎】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-11-18 12:37:15.0
    投稿者:
    高野 慎平
    【だるさ・疲れに◎】マッサージでリンパを流してスッキリ軽い身体へ最近、足の重さやだるさが気になっていませんか?よつば鍼灸整骨院グループの手技によるマッサージは、リンパや老…続きを見る
  • リンパマッサージで心と身体の巡りを整えませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-11-17 11:54:30.0
    投稿者:
    高野 慎平
    リンパの流れが滞ると、むくみ・肩こり・疲労感・冷えなど、さまざまな不調につながることがあります。リンパマッサージは、やさしい圧でリンパの巡りを促し、老廃物の排出をサポート…続きを見る
  • 【寒い日は、カラダをしっかり温めよう!】
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    投稿日:
    2025-11-14 10:25:21.0
    投稿者:
    高野 慎平
    11月も半ば、冷たい空気と曇り空に、なんとなく体も心も重く感じる季節です。肩や腰のだるさ、手足の冷え、朝のこわばり。。そんな不調は血流の滞りが原因かもしれません。カイロや湯…続きを見る
  • 季節の変わり目に増える「ぎっくり腰」  
    プライベート
    投稿日:
    2025-11-13 12:59:17.0
    投稿者:
    仲座 佑太
    季節の変わり目に増える「ぎっくり腰」朝晩の気温差が大きくなる11月は、体が冷えやすく、筋肉が硬くなりやすい季節です。そんな時期に増えるのが“ぎっくり腰”です。重い荷物を持ち…続きを見る
  • 冷え性改善のカギは「筋肉」  
    プライベート
    投稿日:
    2025-11-12 12:59:03.0
    投稿者:
    仲座 佑太
    冷え性改善のカギは「筋肉」朝晩の冷え込みが強まる11月、手足の冷えやお腹の冷えを感じる方が増えています。「冷え性」と聞くと血行の問題と思われがちですが、実はその根本原因のひ…続きを見る
  • 【首のコリをほぐすといいこといっぱい!】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-11-11 11:27:02.0
    投稿者:
    高野 慎平
    首のコリ、つらいですよね。でも、ちょっとほぐすだけで体や心に嬉しい効果があります。血の流れが良くなる首の筋肉がほぐれると、血液やリンパの流れがスムーズに。疲れやだるさ、む…続きを見る

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