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あい鍼灸院・接骨院 笹塚駅院

アイシンキュウインセッコツイン ササヅカエキイン

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あい鍼灸院 接骨院 笹塚駅院のブログ

最新ブログ一覧

30件のブログがあります

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  • ストレートネックの改善法とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-19 11:13:12.0
    投稿者:
    中山 竜太
    ・スマホの使用時間、姿勢改善スマホを使用する時間を決め、スマホは目の高さに合わせるようにします。また、片手持ちではなく、両手で持つようにしましょう。・デスクワーク時の姿勢…続きを見る
  • 睡眠の質を高める方法とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-12 10:58:49.0
    投稿者:
    中山 竜太
    ・入浴時間体温が下がるタイミングで眠くなるため、入浴によって体温を上げることでその後体温が下がり、寝つきやすくなります。また、リラックス効果が得られることも快眠につながり…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-05 10:27:22.0
    投稿者:
    中山 竜太
    ・朝日を浴びる朝日を浴びると体内時計がリセットされ、その後15~16時間後に眠気が起こります。夜の寝つきをよくするために、朝起きてすぐ朝日を浴びるようにしましょう。・朝食をと…続きを見る
  • 低気圧による体調不良対処法とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-07-31 11:12:04.0
    投稿者:
    中山 竜太
    体を動かすことや、入浴時にお湯に浸かることは、低気圧による体調不良の改善に役立ちます。40℃くらいのお湯に10分ほど浸かるか、38℃くらいのねるめのお湯に20分ほど浸かるのがいい…続きを見る
  • 夏がやってきましたね
    プライベート
    投稿日:
    2025-07-27 23:35:47.0
    投稿者:
    西浦 彩衣
    みなさん、こんにちは!連日35°超えの日が続いていますが、皆さんいかがお過ごしでしょうか?こまめに水分補給と暑さ対策、塩分チャージをしてこの夏も乗りきりましょう!私の家族、…続きを見る
  • 低気圧による体調不良対処法とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-07-23 10:24:54.0
    投稿者:
    中山 竜太
    気圧を感じる内耳の血流を促すために、耳のマッサージをしましょう。両側の耳たぶをを指でつまみ軽く横に引っ張った状態を5秒ほどキープします。同じ要領で耳たぶをやさしく回しまし…続きを見る
  • 東京たらこスパゲティに行きました!
    プライベート
    投稿日:
    2025-07-19 20:58:41.0
    投稿者:
    小林 真翔
    皆さん、こんにちは!私は先日東京たらこスパゲティというお店に行ってきました!平日の昼間は比較的空いていたためスムーズに入ることができました。たらこのプチプチした食感とお出…続きを見る
  • コラボドーナツをついにゲット♪
    プライベート
    投稿日:
    2025-07-12 23:15:15.0
    投稿者:
    西浦 彩衣
    皆さん、こんにちは!7/8~発売された、ミスタードーナツ×ディズニーのコラボドーナツをゲットできました!可愛くて食べるのがもったいないです…が、もちろん食べます!!骨盤矯正/…続きを見る
  • 横浜中華街食べ歩き
    プライベート
    投稿日:
    2025-07-05 19:50:54.0
    投稿者:
    小林 真翔
    みなさん、こんにちは!先日私は横浜中華街で食べ歩きをしてきました!ハリネズミマンというものを初めて食べたのですが、見た目も味もとてもよかったです!骨盤矯正/整体/鍼/鍼灸/マ…続きを見る
  • 白蛇神社へ!
    プライベート
    投稿日:
    2025-06-29 00:10:17.0
    投稿者:
    西浦 彩衣
    こんにちは!先日、日本三大神社である、蛇窪神社へ行ってきました!巳の日や己巳の日は、特に賑わいます白蛇のミー君にも会えて幸せでした♪骨盤矯正/整体/鍼/鍼灸/マッサージ/ヘッ…続きを見る

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あい鍼灸院 接骨院 笹塚駅院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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