サンタサロン
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サンタサロン(3TA salon)のブログ
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投稿日：2024-02-14 18:31:45.0
- あなたの運動タイプをみます。
- 3TA salonは心・身体・メンタルのケアだけではなく、
元体育教師で、国民体育大会出場経験のある
理学療法士が、自らの経験と、運動・身体の専門家からの視点で
怪我予防、競技力向上の面からサポートいたしています。
そのときに、
あなたの身体の動きの根本からのケアをして、
怪我の防止や再発しなような身体つくりを提案いたします。
そのときに行うのが運動タイプ。
身体のタイプに合った動きをすると、
1）怪我をしにくくなる。
2）痛みを減らす、なくすことができる
3）競技力が向上する
4）楽しくなる！
5）疲れにくくなる
など身体にとっていいことばかり起こります。
このタイプを見た上で、動作を確認して、
トレーニングを行っていき、
どうしても行いにくい動作や、
身体の痛み具合を見ながら、必要に応じて施術も行います。
施術と動作指導を行えるから、
身体の心配なく、しっかりとトレーニングをすることができることは、
3TA salonの強みの一つです。
メニューには出ていませんが、
気になる方は是非ご連絡ください。
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