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整体 KOTOBUKI -寿-【コトブキ】千葉院

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寿 千葉院(KOTOBUKI)のブログ

2023年10月のブログ一覧

17件のブログがあります

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  • 質の高い睡眠にするには
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-10-31 09:56:22.0
    投稿者:
    整体 KOTOBUKI
    こんにちは!整体KOTOBUKI-寿-千葉院です!今までの睡眠に対するお話も含め、睡眠の質を良くするためにはどうしたらいいかお話していきます!睡眠の質=睡眠時間とは限らないです。睡…続きを見る
  • 睡眠の質が悪いとは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-10-30 12:46:59.0
    投稿者:
    整体 KOTOBUKI
    こんにちは!整体KOTOBUKI-寿-千葉院です!今回は睡眠の質が悪いとは?話していきます。みなさんよく寝れていますか?よく寝れたという解釈は人によって異なると思いますが多くは朝起…続きを見る
  • 睡眠とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-10-29 09:48:37.0
    投稿者:
    整体 KOTOBUKI
    こんにちは!整体KOTOBUKI-寿-千葉院です!今回は睡眠についてしっかり分けてお話して行こうと思います!約1日の3分の1未満くらいが睡眠時間といわれいます!そもそも睡眠とは何なの…続きを見る
  • 冷えの種類
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-10-28 09:51:07.0
    投稿者:
    整体 KOTOBUKI
    こんにちは!整体KOTOBUKI-寿-千葉院です!今回は前回お話した冷え!の種類についてお話させていただきます!冷えの種類は大きく4つに別れてます!★四肢末端型食事の量が少なく運動…続きを見る
  • 冷え込む前に!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-10-27 18:12:27.0
    投稿者:
    整体 KOTOBUKI
    こんにちは!整体KOTOBUKI-寿-千葉院です!冬の悩み手足の冷え、体の冷え…本当に嫌ですよね。カイロ沢山貼って持ってもすぐ冷たくなって寒くなってしまう。外的な暖かさももちろんで…続きを見る
  • 頭痛は種類によって対処が変わる!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-10-26 11:10:36.0
    投稿者:
    整体 KOTOBUKI
    こんにちは!整体KOTOBUKI-寿-千葉院です!頭痛って実は種類があるってご存知でしたか?それぞれの種類別によって対応が変わってきますのでご注意ください!1  緊張型頭痛頭全体が重…続きを見る
  • 整体に通うメリットとは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-10-25 09:49:11.0
    投稿者:
    整体 KOTOBUKI
    こんにちは!整体KOTOBUKI‐寿‐千葉院です!今回は整体に通うメリットをお話します。整体は将来の自分の体への投資。体がよぼよぼの70・80歳より元気でアクティブな70・80歳がいいで…続きを見る
  • 自律神経が乱れることで今後、起きる症状とは(2)
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-10-24 10:00:52.0
    投稿者:
    整体 KOTOBUKI
    こんにちは!整体KOTOBUKI‐寿‐千葉院です!自律神経が乱れることで今後、起きる症状とは(1)の続きでお話させていただきます。内臓が歪んでしまう下がってしまうことで起きること…続きを見る
  • 自律神経が乱れることで今後、起きる症状とは(1)
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-10-23 09:51:45.0
    投稿者:
    整体 KOTOBUKI
    こんにちは!整体KOTOBUKI‐寿千葉院です!皆さん自律神経の乱れって聞いたことありますか?なんとなく…という方が多いと思います。自律神経とは”交感神経”“副交感神経”のバラン…続きを見る
  • 体の硬さから起こる未来
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-10-22 09:57:43.0
    投稿者:
    整体 KOTOBUKI
    こんにちは!整体KOTOBUKI‐寿‐千葉院です!今回は体の硬さからくる身体の不調についてお話させていただきます。小さいころから体が硬かった。スポーツテストとか他はできるのに長座…続きを見る

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