シンキュウシ カワナミコウキ
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鍼灸師 かわなみこうきのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-02-18 21:39:37.0
- 気圧の変化と体調不良：理由と対策
- 雨の日や雨の前の日から急に体調を崩すことはありませんか？実は気圧の変化で起こる不調で悩まれている方はたくさんいます。
人間の体には気圧を感じるセンサーがあり、それらは内耳と関節に存在します。
これらのセンサーは気圧の変化に敏感で、その結果、頭痛や関節痛の原因となります。
また、気圧の変化は自律神経にも影響を及ぼし、その結果、心身の様々な不調を引き起こします。
特に、気圧の変化に敏感な人々は、自律神経が普段からバランスがとれていないため、不調を感じやすいです。
対策として、鍼灸施術が有効であり、これは身体の特定の部位（ツボ）に鍼やお灸を用いて刺激を与えることで、身体の機能を調整する東洋医学の治療法です。鍼灸施術は、自律神経のバランスを整え、痛みや不快感を和らげる効果があります。
しかし、鍼灸施術だけでなく、日常生活の見直しも大切です。
睡眠や食事、運動などのリズムを整え、ストレスを溜めないように心がけることが重要です。
鍼灸施術はとても効果的ですので、一度ご連絡ください。
気圧の変化で体調を崩す方々のお役に立てれば幸いです。
気圧の変化に負けず、元気に過ごしましょう。
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