ハピネス(Happiness)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-02-05 16:57:34.0
- 立春を迎え身体は春仕様
- ２月４日に立春を迎え暦のうえではもう春です。
東洋医学では春は『陽氣の季節』と考えます。
自然界でいうと梅の花や桜などの花は冬の時期に芽の中にエネルギーを蓄え、動物たちは冬眠をしながら寒さに耐えて春を待ちます。
立春を迎えると『陽氣のエネルギー』が活動を始めます。
植物で例えると梅の花が開花する、桜の花が開花を迎え、動物たちは冬眠から活動へと動き始める時期となります。
実は人の身体も冬仕様(陰氣のエネルギー)から春仕様(陽氣のエネルギー)の身体へと準備期間を経て立春を境に春の身体へとなります。
この冬仕様から春仕様に身体が変化する事を身体の衣替えとお伝えしています。
東洋医学では前の季節の過ごし方が次の季節の身体の状態に影響を与えると考えます。
次回はこの、季節の過ごし方についてブログを投稿します。
季節の過ごし方をお伝えすることで健康な体づくりへの参考になればと思います。
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