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ネイルズビー 沖浜店(Nail’s be)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-04-22 09:49:19.0
- オイルリンパマッサージで免疫力アップ☆
- こんにちは！エステティシャンasukaです♪
いつもご観覧ありがとうございます＾＾
お客様のご要望が多かったオイルリンパマッサージのみの
menuが登場しました(*^_^*)
オイルリンパマッサージには…
ムクミ解消、ダイエット効,疲労回復、心のストレス解消…
だけではなく、自己免疫力を高める効果もあります！
定期的に続けて頂くと、効果抜群です、体質改善になります(^_^)
体内に侵入してきたウィルスから守ってくれる免疫、疲れやストレスで免疫力が下がってしまうと、
ウィルスから身を守れない為、病気にかかりやすくなってしまいます(T_T)
健康を維持するために、免疫力を高めることは、大切なことです☆
★バランスの良い食事をする
★質の良い睡眠をとる
★適度な運動、ストレッチ
★入浴時に10分はお湯に浸かる(10分で皮膚の温度が1度上がる)
などなどあります。
リンパマッサージは免疫力UP効果が高いと言われています！
オイルを使用したリンパマッサージは免疫力を高める効果があります♪
体内に滞っていた老廃物の排出が促され、血流やリンパの流れが良くなります♪
体温も上がり、全身に栄養が行き渡り、免疫力が高まります♪
マッサージ後は、副交感神経が優位になる為、寝つきも良くなり、質の良い睡眠がとれます♪
翌朝スッキリ起きれます！
心と身体は繋がっています。
身体をほぐし、疲れをとると、心のストレスも解放されます(*^▽^*)
オイルリンパマッサージは、ウィルスに負けない免疫力の高い体づくりに最適です！
ご予約お待ちしております(*^▽^*)
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