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血行改善サロン Meguri ～めぐり～

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めぐり(Meguri)のブログ

ビューティーのブログ一覧

21件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-05-27 16:40:28.0

投稿者：

北尾里美

【体のしくみ】　皮膚

こんにちは　血行改善サロン　‐めぐり‐　です。体は、外側から内側に向かって、皮膚、筋膜、脂肪、筋肉、骨の順に構成されています。自分の体なのに案外知らない事が多いので、これ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-06 13:49:17.0

投稿者：

北尾里美

若々しくいたいなら、寝てください。

こんにちは　血行改善サロン　‐めぐり‐　です。みなさん！　『若々しく、元気でいたい。』と、思いませんか？それでは質問です。　みなさんは『睡眠時間』はどのくらいとれてま…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-14 16:00:51.0

投稿者：

北尾里美

春の体調不良・・・原因は・・・？

こんにちは　血行改善サロン　‐めぐり‐　です。すっかり春ですね。この時期に　『体がだるい』　『やる気がでない』　『眠い』　といった症状はありませんか？その不調は、自律神経…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-07 12:59:09.0

投稿者：

北尾里美

免疫力を高めよう　～がんの発症と免疫力～

こんにちは　血行改善サロン　‐めぐり‐　です。今回は【免疫力を高めよう！】という内容のお話です。はじめに・・　私たちの身の周りにはウイルスや細菌のような有害物質がたくさ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-06 15:36:50.0

投稿者：

北尾里美

【老けたい方必見】　誰でも世界最速で老ける方法！

こんにちは　血行改善サロン　‐めぐり‐　です。今回は、趣向を変えて『誰でも世界最速で老ける方法』をお伝えします。これを実践すると、簡単・最速で10歳～20歳老けることが可…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-12 19:07:36.0

投稿者：

北尾里美

肩こりを解消すれば、人生が変わる。

みなさん　こんにちは。　血行改善サロン　‐めぐり‐です。今回は『肩こりを解消すれば、人生が変わる。』と題しました。　　　　　【体の不調ランキング】　　　　女性　　　　…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-12 17:22:24.0

投稿者：

北尾里美

【虹色を食べよう】　”Eat the rainbow”

こんにちは　血行改善サロン　‐めぐり‐　です。今回は『食』についてのお話です。是非、食材選びの参考にして頂けたらと思います。今回のテーマは、　【虹色を食べる　”Eat the …続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-10 15:06:39.0

投稿者：

北尾里美

『湯船？』『シャワー？』　水道光熱費が安いのは？

こんにちは　血行改善サロン　‐めぐり‐　です。シャワーだけで入浴を終える方の中に,,　　　『湯舟にお湯をためると水道代が高くなる。』　とおっしゃられる方がいます。今回は、『…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-09 15:16:01.0

投稿者：

北尾里美

お風呂はシャワーだけですまさないでください。

こんにちは　血行改善サロン　‐めぐり‐　です。みなさん、お風呂では『お湯に入りますか？』『シャワーだけですか？』お風呂は汚れを落とすだけの場所ではないんですよ。今回は、…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-01-25 16:27:25.0

投稿者：

北尾里美

MRMとハイドロリリース

こんにちは　血行改善サロン　‐めぐり‐です。今回のテーマは　『めぐり式筋膜リリース（MRM）とハイドロリリース』　です。【ハイドロリリースとは・・】　肩こり・頸の痛み・腰…続きを見る