ブログ2ページ目｜むさし鍼灸整骨院武蔵ヶ丘院

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むさし鍼灸整骨院武蔵ヶ丘院のブログ

最新ブログ一覧

159件のブログがあります

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投稿日：

2024-06-18 21:07:30.0

投稿者：

境晴香

腸脛靭帯炎ってなに？ UP

みなさんこんにちは!(^^)!今回は『腸脛靭帯炎』を紹介します。□膝の外側が痛む・腫れている□階段を下りる時に膝が痛む□ランニング中、地面に着地した足側の膝が痛む□運動を休むと…続きを見る
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投稿日：

2024-06-18 21:03:53.0

投稿者：

中村勇人

頭痛について UP

みなさんこんにちは!(^^)!今回は『頭痛』について解説していきます。□ズキズキ痛む□猫背が気になっている□肩こりがあり、酷くなると頭痛がする□仕事などで疲れが溜まると頭痛がす…続きを見る
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投稿日：

2024-06-16 09:56:20.0

投稿者：

徳本千夏

末端冷え性について

みなさんこんにちは!(^^)!冷えを予防するには「温める」「冷やさない」この2つが重要です。《身体が冷えにくい食生活》身体を冷やしにくい食事としておススメの食事は「常温のもの」…続きを見る
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投稿日：

2024-06-16 09:56:12.0

投稿者：

境晴香

末端冷え性について

みなさんこんにちは!(^^)!今回は冷え症の中から『末端冷え性』をピックアップして解説していきます。「末端冷え性」の症状にお困りの方がこの時期急増し、中には手先・足先に感じる冷…続きを見る
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投稿日：

2024-06-15 11:58:29.0

投稿者：

中村勇人

オスグッドについて

みなさんこんにちは!(^^)!今回は『オスグッド』について。・痛みで正座できない・膝のお皿の下が突出してきた・膝の皿の下が赤く腫れて熱を持っている・運動を休むと痛みが無くなる・…続きを見る
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投稿日：

2024-06-15 11:58:21.0

投稿者：

松村湧斗

ストレートネックについて

みなさんこんにちは!(^^)!今回は『ストレートネック』についてです。・いつも肩が凝っている・首が痛くなりやすい・頭痛でやる気が起きない・すぐにめまいを起こす・デスクワークであ…続きを見る
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投稿日：

2024-06-14 10:56:18.0

投稿者：

徳本千夏

パニック障害について

みなさんこんにちは!(^^)!今回は『パニック障害』について解説していきます。・救急車を呼びたくなる程の不安感に襲われる・「死んでしまうかもしれない」と思う程の恐怖感に襲われる…続きを見る
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投稿日：

2024-06-14 10:52:30.0

投稿者：

境晴香

ばね指ってなに？

みなさんこんにちは!(^^)!今回は『ばね指』について解説していきます。・指の曲げ伸ばしで痛みがある・指をスムーズに曲げたり伸ばしたり出来ない・指に腫れや熱感がある・押さえると…続きを見る
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投稿日：

2024-06-13 20:28:26.0

投稿者：

中村勇人

自宅でストレッチ！

みなさんこんにちは!(^^)!猫背は日々の生活習慣が原因ですが、猫背の改善も日々の積み重ねが大切になってきます♪今回は『猫背を改善！自宅でしっかりストレッチ♪』をご紹介します☆…続きを見る
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投稿日：

2024-06-13 20:26:09.0

投稿者：

松村湧斗

天気の変化でなる症状！

みなさんこんにちは!(^^)!梅雨時期なると天気の変化で頭痛を訴える方が増えます。今回は第１回『片頭痛』について解説していきます。・天気が悪いと頭痛がする・生理前や生理中に頭痛…続きを見る