ビューティーのブログ10ページ目｜ブプラ鹿児島中央駅店(BUPURA)

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ブプラ鹿児島中央駅店(BUPURA)のブログ

ビューティーのブログ一覧

265件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-03-29 15:55:28.0

投稿者：

新堀育美

水分は美肌作りの基礎！

適切な水分のとり方ご存知ですか？1日に必要な水の量は、食事に含まれている水分を除いておよそ1.5～2リットルです♪飲み方は、1～2時間おきにコップ1杯（200ml）程度を飲むのがベス…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-28 00:00:07.0

投稿者：

新堀育美

ニキビ跡がクレーターになる前に！

ニキビを放置していると、アクネ菌が他の部位にも繁殖し、炎症が広がってしまったり、ニキビ跡が色素沈着になると、とにかくケアに時間がかかるので、早めのケアが重要です！そもそも…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-27 23:44:59.0

投稿者：

新堀育美

自分を大切にするということ！

こんにちは！BUPURA鹿児島中央駅店です今日は自分を大切にする事について一緒に考えたいと思います！皆様はご自分を大切にしていますか？大切にする。と言っても100通りの大切にする…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-26 09:50:19.0

投稿者：

新堀育美

脇のリンパ流し！

今日は自宅で出来るながらストレッチ♪『ながら◯◯』してますか？リンパ流そう！筋トレしよう！ストレッチしよう！と思っても、家に帰ってきたら疲れて何もできない～なんて方も多い…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-26 09:47:07.0

投稿者：

新堀育美

気になる、ほうれい線！

顔の筋肉や骨格に歪みがあると、それによって顔の表情が影響を受け表情筋が強く働きづらくなってしまいます(-_-;)その結果、顔の筋肉が衰えてしまい、ほうれい線が目立ってくることが…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-26 09:37:08.0

投稿者：

新堀育美

頭皮の浮腫み！

皆様頭皮もむくむことご存じですか！？自分では分かりにくいのですが、血行不良が原因で起こるといわれていて悪化すると頭痛なども起こります。頭皮がむくんでいるという事は血流が悪…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-25 14:57:20.0

投稿者：

新堀育美

眼精疲労について！

眼精疲労とは、物を見ているだけで目の疲れや痛みを感じ視界がかすんだり、頭痛、嘔吐などが起きる状態。眼疲労とは異なり、睡眠をとっても症状が回復しないほどの重篤な状態。疲労…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-25 14:55:03.0

投稿者：

新堀育美

温活しましょう！

季節も春になり少しずつ暖かくなってきていますが、まだまだ寒いですね・・・。暖かい部屋で暖まっているはずなのに、お腹を触ったら冷たい・・・なんてことありませんか？もしかした…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-25 14:50:43.0

投稿者：

新堀育美

ブルーライト対策してますか？

スマホ、パソコン、テレビなどのLEDから発生している【ブルーライト】は、お肌にも影響があると言われています。ブルーライトは紫外線UV-Aの波長に近いため、お肌の奥まで入り込み、…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-23 20:57:26.0

投稿者：

新堀育美

人の第一印象をよくする方法！

初めて顔を合わせる時、くすんで元気のない顔色になってしまっていると、あなたの第一印象を左右するかもしれません…。くすんで元気のない顔色は、潤い不足、栄養不足、ホルモンバラ…続きを見る