ビューティーのブログ5ページ目｜ブプラ鹿児島中央駅店(BUPURA)

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ブプラ鹿児島中央駅店(BUPURA)のブログ

ビューティーのブログ一覧

265件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-05-03 06:32:50.0

投稿者：

新堀育美

お肌がくすむ原因とは？！

肌のくすみの原因1：乾燥によるくすみ肌は乾燥すると、ターンオーバーを速めて猛スピードで角質をつくります。急ピッチで作られた角質は、うるおい成分が非常に少なく、乾燥している…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-03 06:29:59.0

投稿者：

新堀育美

頭皮が硬い人の特徴！

皆様、髪のことは気にしても、頭皮の硬さまで意識することは少ないかもしれません。頭皮が硬くなると、髪や体調、美容面に悪影響を及ぼすのです！頭皮が硬くなるという状態は、頭皮の…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-01 18:00:56.0

投稿者：

新堀育美

たるみを引き起こす生活習慣！

肌がたるむ原因は様々ですが、今回は今すぐ見直したいたるみに繋がる生活習慣をご紹介します！1、睡眠不足睡眠不足になると成長ホルモンの分泌が阻害されます。成長ホルモンは、肌の…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-01 18:00:47.0

投稿者：

新堀育美

入浴のメリット！

皆様は毎日湯船に浸かっていますか？湯船で温まりたいけど、掃除や水をためるのが面倒。。という方も多いのではないでしょうか？入浴のメリットを知れば皆様も毎日入浴したくなるはず…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-01 18:00:37.0

投稿者：

新堀育美

老廃物を流すには！

食生活に偏りあったり、野菜を食べない方、水分をあまりとらない、加齢やストレスなどが原因で、便秘になったり、汗をかきにくくなったりすると、体内に老廃物が蓄積してしまいます。…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-29 10:57:41.0

投稿者：

新堀育美

頭皮の浮腫！

皆様、頭皮も浮腫むことご存じですか！？自分では分かりにくいのですが、血行不良が原因で起こるといわれていて悪化すると頭痛なども起こります。頭皮がむくんでいるという事は血流が…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-29 10:57:30.0

投稿者：

新堀育美

頭痛肩こりの原因は！？

頭蓋骨が歪むということは、頭部だけでなく、それを支えている首と頭を繋いでいる頸椎の関節がずれたり、滑らかに動かすことができにくくなります。その状態が続けば筋肉の血流が悪く…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-28 10:29:36.0

投稿者：

新堀育美

ビタミンCの役割☆

ビタミンCは、体の若返りに最高の食材です！ビタミンCの役割は、●抗酸化●コラーゲンの生成●シミの抑制●できてしまったシミの分解●解毒作用●鉄分の吸収を高める●疲れをとる効果…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-27 17:11:07.0

投稿者：

新堀育美

たるみの予防に！

年齢を重ねるにつれて気になってくる顔のたるみ。顔がたるむ原因は３つあるんです(´;ω;｀)１．肌のハリがなくなる加齢や、紫外線により自然と減少していきます。２．表情筋の衰え３…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-27 13:23:40.0

投稿者：

新堀育美

美肌の3大要素！

こんにちは(*^^*)◆美肌の3大要素◆・食事・睡眠・スキンケア◆食事◆肌の材料は、タンパク質であり、タンパク質の材料は日々の食事です。タンパク質、ビタミン、ミネラルなど…栄養…続きを見る