エイチビープライベートサロン
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エイチビー(HB)のブログ
プライベート
投稿日：2024-01-31 15:03:25.0
- お気に入りの紅茶
- 睡眠前に「リラックス・スリーピータイム」を飲むのが最近の日課です♪
使用するハーブは、カモミール、スペアミント、レモングラス、ティリア、ブラックベリー、オレンジ、ホーソン、バラの8種類。
カモミールの優しい甘み。レモングラスの華やかさを感じつつ、ミント系の爽やかさもあって、心を落ち着かせて就寝前にピッタリです☆皆さんは、なにかお気に入りの紅茶ありますか？
最近は乾燥するので、はちみつを入れるのもお勧めです。カモミールティーの効果・効能
リラックス効果
カモミールには鎮静作用があり、リラックスやストレス軽減に寄与するとされています。これは主にカモミールに含まれるフラボノイドやアピゲニンといった成分によるものです。
消化促進
カモミールティーは消化器官をリラックスさせ、消化を助けるとされています。胃腸の不調やガス、腹痛の緩和に寄与することが期待されます。
抗炎症作用
カモミールには抗炎症作用があり、喉の痛みや軽度な炎症の緩和に寄与すると言われています。
睡眠の改善: カモミールティーは優れたリラックス効果を持っており、寝る前に飲むことで睡眠の質を向上させる助けになると考えられています。
マッサージを受けていただいたお客様にカモミールティーをプレゼントしております。
心身リラックスして頂けると幸いです。
スウェディッシュマッサージ/リンパマッサージ/ヘッドスパ/ドライヘッドスパ/マッサージ/肩こり/首こり/リンパ/ヘッドマッサージ/アロマ/リラックス/マタニティ/毛穴/脱毛/フェイシャル/オイルマッサージ/もみほぐし/足つぼ/リラクゼーション/疲れ改善/癒し/大人女性/完全個室プライベートサロン/都度払い制/愛知県/岡崎市
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