やまだ鍼灸整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-10-16 12:07:23.0
- ～よく聞かれるシリーズ～コルセットって大事？
- 腰痛の経験がある方なら知ってますよね？コルセット。
あの腰回りに巻くバンドのことです。
よく聞かれます。「コルセットしてるほうがいいですか？」って。
慢性腰痛の方には「絶対しないほうがいいですよ」とお伝えしています。
なぜか？
じわじわと腰回りの筋力が低下していきます。自分でも気づかないほどじわじわと。
気づいた時にはかなり弱っている可能性ありです。ではどうすればいいのか？
腰をほぐすだけではダメです！
腰回りの筋肉で弱くなっているところを探し、鍛えます！
これしかないです。
ムキムキにする訳ではなく、使い方を忘れている脳みそに思い出してもらいます！
慢性腰痛でお悩みの方は当院まで！
住所：大阪府豊中市赤阪１－１－５
電話：０６-６３９８-７１６６
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しっかりと自分の筋力で身体を、腰を支えたい方は当院までお越しください。
手遅れなんてことはありませんのでご安心ください！
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