最新ブログ一覧
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- 投稿日：
- 2025-11-25 10:09:14.0
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齊藤 隼司
急な気温の変化や年末に向けての大掃除など、「ちょっと無理をしたかな？」と感じる時に起こりがちなのが、急性の腰の痛み（ぎっくり腰）です。重いものを持ち上げた時だけでなく、前…
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- 投稿日：
- 2025-11-24 11:22:16.0
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齊藤 隼司
デスクワークの辛い肩コリ、諦めていませんか？毎日長時間パソコンに向かい、知らず知らずのうちに猫背になっていませんか？デスクワークが原因で起こる首こりや肩こりは、単なる疲労…
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- 2025-11-21 11:40:48.0
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齊藤 隼司
出産は女性の体に大きな変化をもたらします。特に出産時に開いた骨盤は、育児による前かがみの姿勢や抱っこなどでさらに歪みやすく、それがつらい腰痛やぎっくり腰の原因となることが…
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- 2025-11-17 19:19:53.0
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齊藤 隼司
「抱っこをしていると手首や腰が痛い」「夜中に何度も起きるため、全身が凝り固まっている」 このようなお身体の不調を抱えながら、育児やお仕事に奮闘されている方は大変多いのでは…
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- 2025-11-16 17:31:16.0
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齊藤 隼司
今回は、多くの方が抱える「肩の痛み」の悩みとその解決策について、専門家の視点からご紹介します。デスクワークやスマートフォンの操作、あるいは日々の生活習慣など、日常生活の中…
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- 2025-11-14 10:56:10.0
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齊藤 隼司
「長年の片頭痛、慢性的な首こりや肩こりが改善しない」「忙しい毎日で腰痛を我慢している」もしあなたがそんなお悩みを抱えているなら、その不調を根本から見直す時かもしれません。…
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- 2025-11-13 09:12:56.0
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齊藤 隼司
日々の生活の中で、「膝が痛くて階段の上り下りが辛い」「朝起きると膝がこわばっている」「趣味のウォーキングを諦めてしまった」といった膝の痛みや不調に悩んでいませんか？膝の痛…
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- 2025-11-11 11:39:55.0
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大立目 直
現代社会において、スマートフォンやPCは欠かせない存在となりましたが、その利用時間の増加に伴い、「スマホ首」と呼ばれる症状でお悩みの方が増えています。スマホ首とは？スマホな…
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- 2025-11-09 18:57:34.0
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大立目 直
肩の痛みに毎日悩まされていませんか？「朝起きると肩が重い…」「腕を上げるとズキッと痛む…」「仕事中、ずっと肩がガチガチ…」そんなあなたの悩みを、長町バランス整骨院で根本か…
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- 2025-11-06 15:40:42.0
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大立目 直
立ち仕事による慢性的な腰痛にお悩みの30代女性へ。「仕事だから仕方ない」と諦めていませんか？ その腰痛、実は骨盤のゆがみやインナーマッスルの低下が原因かもしれません。長町バ…
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長町バランス整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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