2024年1月のブログ｜こじま富雄団地接骨院｜ホットペッパービューティー

全身調整　美容鍼灸　こじま富雄団地接骨院

ゼンシンチョウセイ　ビヨウシンキュウ　コジマトミオダンチセッコツイン

即時予約OK

ポイント加盟店

メンズにもオススメ

リラク
整体・カイロ
リフレッシュ
エステ
鍼灸
接骨・整骨

奈良県奈良市鳥見町３丁目１１－１－５６－１０６
【お車/無料駐車場】阪奈道路富雄インターより車で3分【電車】近鉄富雄駅よりバス5分

こじま富雄団地接骨院のブログ

2024年1月のブログ一覧

13件のブログがあります

1/2ページ次へ

サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-29 06:58:53.0

投稿者：

小島学志

やってはいけないお酒の飲み方

土曜日はスタッフと楽しい新年会でした。とっても楽しかったです♪ところで年始はお酒を飲む機会も多いと思います。　そんな中で気をつけて欲しいのは”お酒の飲み方”。　実はお酒の…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-26 07:25:14.0

投稿者：

小島学志

50代から足が変わる!?靴の見直しのススメ

お正月を過ぎて1月から靴を新調される方多いのではないでしょうか？　ある調査では、50歳を境にして足の親指と小指の間が広がり、重心が外にかかるやすくなる人が増えるそうです。　…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-01-24 06:28:19.0

投稿者：

小島学志

【お客様の声】頭や肩、顔のマッサージまで満足です

【お客様の声】いつもは小児鍼で娘がお世話になっているのですが、この度は顔のたるみが気になったので美容鍼をお願いしました。鍼だけだと思っていたのですが、頭や肩、顔のマッサー…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-23 05:52:30.0

投稿者：

小島学志

内臓脂肪とおさらばする４つの習慣

内臓脂肪をスムーズに減らすには食事や運動に加え、生活習慣の見直しが重要。　そこで今回は脂肪を減らすオススメの習慣を4つご紹介します。1.食事はよく噛み20分以上かける食べる量…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-22 07:40:52.0

投稿者：

小島学志

免疫力を落とさないために必要な睡眠時間とは？

よく「睡眠の質が大事」と言われていますよね。ですが免疫力を高めるためには、まず量を確保してください。もちろん睡眠の質は重要です。ですが、質が高い睡眠だからといって、睡眠の…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-20 07:07:32.0

投稿者：

小島学志

5回でOK！ゆる筋トレで脂肪を燃焼

内臓脂肪を落とすには生活習慣や食事と同様に運動も重要というのはよく知られています。ですが、ゴリゴリのキツイ運動はやりたくないですよね笑そんな方におすすめなのが朝晩に5回ず…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-19 05:55:06.0

投稿者：

小島学志

笑顔が幸せを作っていく

笑顔っていいですよね。みんなが幸せな気持ちになります。ところで、笑顔が免疫力を上げるのをご存知ですか？笑顔を作ると、免をのコントロールしている脳（間脳）が興奮し、情報伝達…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-01-18 05:48:21.0

投稿者：

小島学志

【お客様の声】パックとマッサージが気持ちいい

【お客様の声】今回美容鍼を初めて受けました。施術前に鍼の説明、ヒト幹細胞の説明を丁寧に分かりやすく説明してくださいました。施術自体は鍼を刺してる感覚はありましたが、少しチ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-16 10:06:37.0

投稿者：

小島学志

臨時休診のお知らせ

1/20（土）は臨時休診とさせていただきます。ご迷惑をお掛けしますが、よろしくお願いいたします。寒い時期ですので体調にお気をつけくださいね。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＼…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-09 07:06:22.0

投稿者：

小島学志

アルブミン値を意識して痩せや体質に

内臓脂肪を落とすために意識したいのが「アルブミン値」です。アルブミン値とは血中に含まれるタンパク質のことで栄養素を運ぶ役割があります。摂った栄養を体の隅々に届ける大事な役…続きを見る