エトワール ポジティブエイジング(etoile positive aging)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-12-13 11:08:49.0
- 数字の話:セルフケアの限界とは
- おはようございます。
今日は、数字のお話を。
【30歳過ぎたら人の手を借りてみる】
年齢の話をするのはあまり好きではないのだが、
分かりやすいので指標になればと思います。
現在37歳の私。
美容学生時代も含めたら、20年ほど美容が身近にあります。
そんな私が思う、美容セルフケアの限界は、30歳。
セルフケアは一生やり続けるのが前提です。
もはや当たり前にやってほしい。
だけど、だんだんと、それだけじゃ足りなくなってきますよね。
よく「セルフケアをきちんとやってるんだけど、
あまり効果がなくて。どうしたらいいですか」と聞かれます。
潔くプロを頼ってください！
善は急げです！
【やるなら丁寧に。時間をかけて。】
とりあえずやっとこか～みたいなセルフケアでは、
悲しいことにあまり効果がありません。
どうせやるなら効果をしっかり感じたい人は、
丁寧に時間をかけてやってみてください。
例えば、ストレッチは1セット30秒が基本です。
「ゆっくり、大きく、30秒」私の口癖です。
いい感じに疲れて、脱力できますよ。
今日のまとめ
セルフケアは当たり前に。
30歳過ぎたらプロを頼る。
美姿勢のプロはここですよ～
サロンの最新記事
-
●2024-04-30
-
●2024-04-16
-
●2024-04-05
-
●2024-03-24
-
●2024-03-21
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（3）
- 2024年3月分（6）
- 2024年2月分（9）
- 2024年1月分（10）
- 2023年12月分（18）
- 2023年11月分（28）
- 2023年10月分（13）
もっと見る
エトワール ポジティブエイジング(etoile positive aging)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【人気No.1】足湯つき美姿勢リンパマッサージ 105分 9000円 ¥9,000
|
|
新 規 |
【初夏の格安クーポン】【条件付】美姿勢リンパマッサージ90分 7000円 ¥7,000
|
|
新 規 |
【初夏の格安クーポン】【条件付】すっきり小顔リンパマッサージ70分 5900円 ¥5,900
|
|
新 規 |
【美的顔】すっきり小顔＋大人のマツエクつけ放題 12390円 ¥12,390
|
|
新 規 |
【ホットペッパー限定】全身とろけるリンパマッサージ60分 7400円 ¥7,400
|
|
再 来 |
【2回目の方限定】美姿勢リンパマッサージ90分 9000円 ¥9,000
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
