エクラ(eclat)のブログ
- マタニティ整体のご紹介
- こんにちは!
マタニティ産後ケア専門サロンeclat(エクラ)のえりです^ ^
本日はマタニティ整体についてご紹介します。
妊娠中の整体って何するの??
危なくない??
と心配になられる方もいるかと思います。
が、ご安心ください^ ^
危ない・痛い施術ではありません!
(※施術は私服の上からさせていただいてます)
妊娠後期にもなってくると日に日にお腹は大きくなり、腰痛やマイナートラブルに悩まされているママさんも多いかと思いますがその痛み・不調にも原因はあります。
『お腹に赤ちゃんがいるんだからしょうがない』
『私の時もそうだったから産まれるまでの我慢!』と言われて耐えてるママはいませんか??
我慢するのが普通じゃないんです。
妊婦さんでも身体を整えることで楽に過ごすことができます。
お腹が前に大きく出ている妊婦さん、『男の子かなー?』って言われませんか?
それ、ほんと??
女の子でも前に出る人は出ます。
それは姿勢による筋肉の硬さが関係しています。
妊婦さんのお腹は"横にふっくら"が理想です^ ^
お腹を横にふっくら保つことで赤ちゃんが動きやすく産まれる時も降りてきやすくなります。
赤ちゃんが動き回れるスペースができることで逆子にもなりにくくなりますね。
誰でも出産はドキドキすると思いますが、"痛い!怖い!"って思ってビクビクしてるのと、"これだけ準備してきたからいつでも出てきて大丈夫だよ!"って余裕が持てるのとでは出産のスムーズさも変わってきます!
身体を整えて妊娠中のママがしんどくないように。ももちろんですが、出産に向けての気持ちの準備も整えていけるお手伝いをさせていただいてます^ ^
妊娠中にケアできたことは産後にも影響してきます!
お悩みの妊婦さんいらっしゃったらぜひ一度ご来店ください^ ^
【サロン情報】
奈良県三郷町立野北1-22-33 ステイザテラス王寺102号室
妊産婦専門整体サロン eclat(エクラ)
駐車場1台有り
【営業日】(不定休有り)
月曜~金曜
9:30~16:00
土曜
9:00~18:00
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#肩こり #腰痛 #ストレッチ #バストアップ #姿勢改善
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