『姿勢・骨盤矯正・肩こり腰痛』Ｊ‘Ｓメディカル整体院 北千住院
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J‘Sメディカル整体院 北千住院のブログ
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投稿日：2023-11-17 14:38:28.0
- キレイの秘訣は骨盤に！
- こんにちは！
骨盤姿勢矯正するならJｓメディカル整体院です。
今回は【キレイ】の鍵を握る大事な骨である骨盤についてお伝えします！
女性の体は骨盤次第！
【正しい骨盤によるメリット】
★ぐっすり快眠
骨盤のズレが整うと背筋がピンとして綺麗な姿勢に！
すると寝つきが良くなり短時間でも熟睡できるように！
しっかり睡眠をとることで精神面にもいい影響があります。
★肌がツヤツヤに
骨盤が整うと大腸の動きが活発になります。
老廃物が排出されやすくなるので肌の調子も良好に!
まっすぐな体になると圧迫されていた血管やリンパが解放され新陳代謝が活発になりダイエットにも効果的です！
★生理痛もラクに！
骨盤が歪んでると血行が妨げられうっ血した状態です！
月経中はさらに子宮内の血液量が増加しているので痛みが強く！
良いことづくしの骨盤矯正ぜひお試しください！
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