『姿勢・骨盤矯正・肩こり腰痛』Ｊ‘Ｓメディカル整体院 北千住院
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J‘Sメディカル整体院 北千住院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-03-10 09:48:32.0
- 「春眠暁を覚えず」春はなぜ眠い？
- 整体を受けるならJ'sメディカル整体院へ！
皆さん体調良く生活できていますか？
まだまだ寒い日が続いていますが、
春になると「起きてもまだ眠い」や日中にも「眠気でやる気が出ない」なんて事がよくあるんじゃないかと思います。
新生活からの疲れや季節の寒暖差など様々ですが
中でも自律神経の乱れからの原因も大きく影響しているのです。
活動するための交感神経が低くなり、副交感神経が優位になってしまっているからです。
これは姿勢の悪さからも大きく繋がります。
姿勢が悪くなっていると内臓圧迫や神経圧迫などありますが、そうなってくると自律神経のバランスが崩れ乱れを引き起こしやすくなります。
骨盤・姿勢を整えて普段からの正しい姿勢の身体の状態で、生活や仕事などに支障がない様に整体を受けにいらしてください。
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