ナギ鍼灸院(nagi鍼灸院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-05-07 15:40:30.0
- 肩凝りの原因は◯◯
- こんにちは！
nagi鍼灸院の鎌田です。
・朝起きると肩が凝っている
・長時間同じ姿勢をしていると首肩が凝る
・肩凝りが続くと頭痛が起きる
こういった方に共通しているのが背骨の固さです。
とくに肩甲骨付近にある背骨の動きが悪くなると、肩甲骨の動きにまで影響を及ぼし、肩が凝りやすくなります。
また背骨が固まっていると寝ているときにも緊張が取れず、朝起きた時に凝りが残ってしまいます。
首肩周りのストレッチやマッサージをしてもなかなか改善しないという方は是非一度ご相談ください！
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