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ハリボケア 葛西(haribo care)のブログ
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投稿日：2025-10-19 11:45:14.0
- 腰痛の原因は？ 筋肉だけじゃない“深い理由”を解説
「長時間座っていると腰が重だるい」「朝起きると腰が痛い」「マッサージでは良くならない」
そんな腰痛にお悩みの方、実は“原因”を見誤っているケースが多いのです。
■ 腰痛の本当の原因は「筋肉」だけではない
多くの方が「腰の筋肉が硬いから」「姿勢が悪いから」と考えますが、
実際には “神経・関節・内臓・自律神経の乱れ” が複合的に関係していることがほとんどです。
例えば…
○ 長時間のデスクワーク → 坐骨神経の圧迫や血流低下
○ ストレス過多 → 自律神経の乱れによる筋緊張
○ 内臓疲労（胃腸・腎臓など） → 腰まわりの筋肉に影響
このように、表面的にマッサージで筋肉を緩めても、
根本の“バランスの乱れ”を整えなければ再発を繰り返してしまいます。
■ 鍼灸で「深い原因」から整える
鍼灸治療では、
痛みが出ている「腰」だけでなく、 自律神経・血流・内臓の働き にまでアプローチします。
○ 経絡（ツボ）の刺激で 筋肉の緊張を和らげる
○ 神経や血流の循環を促し 炎症やだるさを改善
○ 自律神経を整えて ストレスによる痛みの再発を防止
腰痛が長引く方ほど、
「筋肉の奥」「神経」「内臓反射」など、深部の不調を整えることで
“動ける身体”へと回復していきます。
■ 当院での施術の特徴
当院では、
国家資格を持つ鍼灸師が一人ひとりの身体を丁寧に評価し、
痛みの原因を可視化 したうえで施術を行います。
○ その場しのぎではない「根本改善型」
○ 日常生活や姿勢指導も含めた「再発予防」
○ 腰痛だけでなく「脚のしびれ」「重だるさ」にも対応
「長年の腰痛が軽くなった」「朝起きるのがラクになった」と
多くの方からお喜びの声をいただいています。
■ まとめ ～本気で腰痛を改善したい方へ～
腰痛は“結果”であり、“原因”は身体の奥にあります。
その原因を見極め、正しく整えていくことで
再発しない、しなやかな身体へと変わっていきます。
◎ マッサージでは戻ってしまう
◎ 朝の腰の痛みが取れない
◎ 痛み止めに頼りたくない
そんな方は、一度ご相談ください。
あなたの腰痛の「本当の原因」を見極め、根本から整えます。
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