ビファイン鍼灸治療院 梅ヶ丘南口院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-20 14:04:17.0
- 冷えが気になる季節に。鍼灸で“温活”始めませんか？
- 朝晩の冷え込みが少しずつ強くなってきましたね。
この時期になると、「足先が冷える」「体が重だるい」「寝つきが悪い」などのご相談が増えます。
それ、**身体の“冷えサイン”**かもしれません。
「温活」とは、身体を内側から温めて血流や代謝を整える習慣のこと。
鍼灸では、ツボ刺激によって自律神経や血流を整えるため、
自然な“温まりやすい体質づくり”ができます。
《こんな方におすすめ》
・手足が冷えやすい
・生理痛やPMSがつらい
・朝起きても体が重い
・寝つきが悪い・疲れが取れにくい
冷えは「不調のはじまり」といわれています。
秋のうちにしっかり温めておくことで、冬の体調もぐっと楽になります。
ぜひこの時期に、鍼灸での温活ケアを体験してみてください♪
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投稿者
スタッフ 一同
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