整体&ピラティス Studio BOOST 北浦和【スタジオ ブースト】
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- 埼玉県さいたま市浦和区北浦和4-5-16 303号室
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スタジオ ブースト 北浦和(Studio BOOST)のブログ
- 6月の日程![ピラティス/肩こり/腰痛/姿勢/北浦和]
こんにちは!
ピラティススタジオBOOSTの島田です!
本日【6月の日程】を更新しました!
私事ですが、6月末にピラティス認定の更新がありまして、
実技・座学の試験を受けてまいります。
いつまでも皆様に最新の、そして最高レベルのサービスをご提供できるように
自分自身のアップデートは心がけています。
僕は元々読書はあまり得意な方ではないですが、
なぜかカラダについての文章は読むのが好きです!笑
中学・高校と、国語は大の苦手科目でした。
皆様はいかがでしたか?
このブログももう少しで130投稿になります。
正直書き始めた頃は、どう書けばいいのか全く分からず、
何度書き直したことか…笑
今では少しスラスラ書けるようになった気がします。
やはり苦手なことでも、継続すると良いことがありますね!
ピラティスや運動もそうです!
苦手を避けず、小さなことから改善していけば、
必ずカラダは変わってきます。
すぐに改善!とか、これだけやればオッケー!とか
そのようなことをうたった整体が多いと思いますが、
戻ってしまえば意味がありません。
僕は小さな改善を積み重ねていくことを大切にしています。
その積み重ねが、カラダに落とし込めてくるわけです。
ましてや自分の身体は、自分が動かします。
その動きを制してしまえば、使いこなせます。
まずはご自身の身体を知るところから!
ぜひ何かあればお気軽にご相談くださいね♪
6月もどうぞよろしくお願いします!!
Instagram
@haru.pilates.boost
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《理学療法士監修!ペア、グループでも◎》
整体&ピラティス Studio BOOST 北浦和
埼玉県さいたま市浦和区北浦和4-5-16 303号室
【アクセス】
北浦和駅西口より徒歩30秒。
隣にコインパーキングもございます。
【営業時間】
9:00~19:00(最終受付18:00)
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日曜、祝日定休(時々あけます)
【TEL】
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