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コンティニュー(continew)のブログ
プライベート
投稿日：2024-02-13 10:31:09.0
- 【連休明け】おはようございます！
- みなさんおはようございます！トータルケア整体continewの大辻です。
今日は連休明けということで連休はどのように過ごしましたか？
登山の日でもある２月１３日。連休中にも登山に行かれた方もいらっしゃるのでは
自然が大好きな大辻は、一回だけ初心者レベルの山に登ったことがあります。
歩きやすくなっているとはいえ登りはほぼ階段、、
６０～７０代くらいの方がスイスイ登って抜かされて、、（関心）
メンタルやられました。笑
（登山の心得教えてください！）
でも自然が好きなのでまたチャレンジします！
連休中も特にアクティブに行動された方はしっかりと身体を労ってください
本日も元気に頑張っていきましょう！
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