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コンティニュー(continew)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-02-16 10:56:32.0
- ボキボキしても楽にならない？ボキボキの正体とは
- みなさんおはようございます！トータルケア整体continewの大辻です！
本日はボキボキの正体について
ボキボキという音は確かに気持ちいいものですが、それが健康にどれほど影響を与えるのか
意外に知られていません。
実際、ボキボキすることで骨が元の位置に戻るのではなく、「気泡が弾ける音」なのです
つまり、ボキボキすること自体は関節や骨の正確な位置調整ではなく、気泡が弾ける音に過ぎないということです。
気泡が弾けることで関節液の流れをよくしたり、関節の炎症を和らげたりしてくれます
爽快感や良くなったという実感があることが好きな方も多いですね！
当店ではボキボキはしません！そんなに力を加えてなくても弾ける場合がありますが
そもそも気泡ができやすい身体になっていることが原因で
なってから対処するのではなく、ならないような体づくりをしていくのが
根本解決になると考えています！あとは好み次第です！
ですので次回は気泡ができる原因について書きたいと思います！
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