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小林整骨院雑色院のブログ

最新ブログ一覧

59件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-30 15:27:09.0

投稿者：

小林整骨院雑色

注意！！自律神経の乱れ！

皆様こんにちは。今日は湿度が高く、暑く感じますね？気温の変化や、湿度の変化、気候がどんどん変わっているように感じます。その時に起きやすいのが自律神経の乱れです。寝たいのに…続きを見る
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投稿日：

2024-04-26 17:47:06.0

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小林整骨院雑色

熱中症に注意

皆様こんにちは昨日から気温があがっていますね気を付けて欲しいのが熱中症です。少し早ような気もしますが、今は冬から春になり身体がまだ暑さに慣れていません。そんなときに温度差…続きを見る
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投稿日：

2024-04-24 12:45:09.0

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小林整骨院雑色

新習慣にストレッチ

皆様こんにちは4月も後半に入り、新生活にも慣れてきた頃でしょうか？住居環境、職場環境が色々と変わり、それに慣れてきて疲れ等出ていませんか？そこで、一緒に取り入れて欲しい習…続きを見る
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投稿日：

2024-04-24 10:28:17.0

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小林整骨院雑色

体質の変化？

皆様こんにちは最近身体がだるい、疲れやすいなどのお悩みは出ていませんか？それは体質の変化が関係あるかもしれません。年齢とともに体質も変化していきます。・疲れやすくなった・…続きを見る
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投稿日：

2024-04-24 10:12:29.0

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小林整骨院雑色

美姿勢！！！

皆様こんにちは最近姿勢が気になるという方はいらっしゃいませんか？特にデスクワーク方は座っている時間が長く姿勢を保つ筋肉が弱くなりやすいです。姿勢を保てなくなると猫背や巻方…続きを見る
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投稿日：

2024-04-24 10:05:30.0

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小林整骨院雑色

入浴してますか？

皆様こんにちは今日も少し寒いですねこの時期も意外と身体は冷えています。冷えていると筋肉の血流が悪くなり、コリ・ハリがでてきます。その結果様々な症状が出やすくなります。そこ…続きを見る
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投稿日：

2024-04-23 18:21:08.0

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小林整骨院雑色

夏に向けて体質改善

皆様こんにちはそろそろ夏に向けて体型が気になっている方がいるかと思います。今年の夏はいつもと違う夏にしたいと思われている方お伝えしたいことがございます。食事制限のみのダイ…続きを見る
サロンのNEWS

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2024-04-23 17:57:08.0

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小林整骨院雑色

GWに向けて

こんにちは。小林整骨院雑色です。今週末からGWが始まりますね。皆さんはご予定はお決まりでしょうか？今年も行動制限がなく各地で、混雑が予想されています。楽しいGWにご自身の身体…続きを見る
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投稿日：

2024-04-23 16:51:08.0

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小林整骨院雑色

急な痛み！

皆様こんにちは。本格的に季節の変わり目に入ってきました。この季節に多いのがギックリ腰のような急性症状や神経痛です。気圧の変化により細胞内圧が変わり症状が生まれてきます。気…続きを見る
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投稿日：

2024-04-19 18:27:09.0

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小林整骨院雑色

週末に向けて

皆さんこんばんは！小林整骨院雑色です！！今日から週末ですね。明日は天気が良いですが、日曜日は不安定な天気になります。来週からは雨の日も多く、症状変化が出やすくなることがあ…続きを見る