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小林整骨院雑色院のブログ

最新ブログ一覧

59件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-19 11:07:07.0

投稿者：

小林整骨院雑色

自然治癒力を上げていきましょう！

おはようございます。小林整骨院雑色です！４月も後半に突入しました。新年度、新生活が始まり少しずつですが落ち着いてきた方も多いのではないでしょうか？今回は「自然治癒力」の大…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-18 18:10:06.0

投稿者：

小林整骨院雑色

ストレッチ

皆さんこんばんはここ数日、気温が上がり過ごしやすい季節になりましたね。また気温の上昇で汗をかくことが増えます。しっかりと水分補給もしていきましょう！今回お伝えするのは「セ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-17 15:00:18.0

投稿者：

小林整骨院雑色

デスクワークの方にオススメ裏ももストレッチ

皆様こんにちは今日はデスクワークの方にお伝えしたいことがあります。お仕事中に腰が痛くなること、若しくは固まり違和感が続くなどのことはございませんか？ここで簡単なセルフケア…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-17 10:39:09.0

投稿者：

小林整骨院雑色

大切！！水分！！

皆様こんにちは最近気温が上がってきました！急な気温の変化は体調を崩しますのでお気を付けください。ここで大切なのが水分になります。身体の反応ではほぼすべてにおいて水分が必要…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-16 11:14:15.0

投稿者：

小林整骨院雑色

暑さ対策

おはようございます。小林整骨院雑色です！ここ最近、夏日が続いていますね。昨日4/15は都内各地で気温が上がりました。暑さにより体調を崩しやすくなります。まだ春ですが熱中症の方…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-15 18:26:08.0

投稿者：

小林整骨院雑色

栄養で体調管理！

皆様こんにちはだんだんと日が長くなってきましたね！私的には明るい時間が長いのはうれしいです。今回お伝えするのは栄養のお話です！体調を崩しやすいこの時期ですから、しっかりと…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-10 11:58:27.0

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小林整骨院雑色

健康になる為に

こんにちは。小林整骨院雑色です。新生活、新年度が始まり半月が経とうとしています。お忙しい時期が続くこの頃、皆さんは健康になるためにご自身でケアをされていることはございます…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-09 21:01:08.0

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小林整骨院雑色

桜満開しました

こんばんは！小林整骨院雑色です。先週土曜日に桜満開宣言がありました！！皆さんは、桜は見られましたか？春を迎えて身体の痛みを訴えることが多くなります。新生活による身体の負担…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-09 17:23:06.0

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小林整骨院雑色

新年度を迎えました

こんにちは。小林整骨院雑色です。４月になり新年度、新学期を迎えました！これからは忙しくなる方も多いのではないでしょうか。そして気温差による自律神経の乱れが出てしまい、不調…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-03 11:41:09.0

投稿者：

小林整骨院雑色

免疫力！

皆様こんにちは春は天気が良く変わりますね体調の変化にお気をつけください。風邪も流行っていますので、手洗い・うがいしっかり行ってくださいね今日はそんな免疫に関する内容を少し…続きを見る