小林整骨院 雑色院のブログ
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投稿日:2024-04-30 15:27:09.0
- 注意!!自律神経の乱れ!
- 皆様こんにちは。
今日は湿度が高く、暑く感じますね?
気温の変化や、湿度の変化、気候がどんどん変わっているように感じます。
その時に起きやすいのが自律神経の乱れです。
寝たいのに寝付けなかったり、起きたいのに怠かったりします。
改善方法としては、生活習慣の見直しや血流の改善がオススメ!
入浴やストレッチ、適度な運動がセルフケアではオススメです。
当院では骨格矯正により背骨を整え血流改善をすることができます。
血流を改善し不調をなくしていきましょう。
お気軽にお問い合わせください。
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投稿者
小林整骨院 雑色
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