小林整骨院 雑色院のブログ
- 熱中症に注意
- 皆様こんにちは
昨日から気温があがっていますね
気を付けて欲しいのが熱中症です。
少し早ような気もしますが、今は冬から春になり身体がまだ暑さに慣れていません。
そんなときに温度差が出ると熱中症を引き起こしやすくなります。
オススメは日差しがある時に10~15分歩き暑さになれる。
身体を冷やし過ぎない(冷たいものをたくさん飲む等)
です。
早く身体を暑さに慣れさせて夏を乗り切りましょう!!
当院では自律神経を整える骨格矯正があります。
骨を正しい位置に戻し血流を改善し症状や自律神経の乱れを改善できます。
お気軽にお問い合わせください。
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小林整骨院 雑色
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