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三鷹駅南口徒歩2分 [ヘッドスパ/ドライヘッドスパ/ヘッドマッサージ/頭皮マッサージ]

癒し～ぷ三鷹店のブログ

最新ブログ一覧

244件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-04-20 10:03:34.0

投稿者：

れな

正しい水分の摂り方は？

みなさん、こんにちは！ドライヘッドスパ専門店・癒し～ぷ三鷹店です！本日は、正しい水分の摂り方について書こうと思います。人の身体は60%が水分成人が1日に必要な水分量は約1~2Lと…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-19 16:54:27.0

投稿者：

あや

目覚めをスッキリさせる食べ物とは！！

みなさん、こんにちは！ドライヘッドスパ専門店・癒し～ぷ三鷹店あやです。本日は質の良い睡眠をするためにおすすめな食べ物をお伝えします！最近あまり眠れない、目覚めが悪いという…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-18 14:33:29.0

投稿者：

れな

耳の硬さとカラダの関係

みなさん、こんにちは！ドライヘッドスパ専門店・癒し～ぷ三鷹店です！皆さんの耳は柔らかいですか？赤ちゃんの耳のようにグニャンと折りまがるくらい柔らかいのが理想ですがいかがで…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-16 13:12:12.0

投稿者：

れな

白髪・薄毛の対策とは？

みなさん、こんにちは！ドライヘッドスパ専門店・癒し～ぷ三鷹店です！みなさんは、白髪や薄毛の原因の一つをご存知ですか?実は白髪や薄毛、髪のうねりも頭の凝りが原因の一つなので…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-14 12:24:18.0

投稿者：

あや

ドライヘッドスパのリフトアップ効果で小顔に!?

みなさん、こんにちは！ドライヘッドスパ専門店・癒し～ぷ三鷹店セラピストあやです。みなさん、小顔になれたら嬉しいですよね！もしかしたら、むくみやたるみによって頭が大きく見え…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-13 18:02:30.0

投稿者：

れな

脳疲労とは？

みなさん、こんにちは！ドライヘッドスパ専門店・癒し～ぷ三鷹店です！『脳疲労』ってご存知ですか？毎日使っているスマホやパソコン一日中側に置いて見てしまう…という方多いかと思…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-12 20:57:05.0

投稿者：

あや

睡眠の質を高めるためにセロトニンを増やしてみよう！

みなさん、こんにちは！ドライヘッドスパ専門店・癒し～ぷ三鷹店セラピストあやです。睡眠の質を上げるためにセロトニンを増やす方法をご紹介します。セロトニンとは神経伝達物質のひ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-11 18:23:09.0

投稿者：

れな

手と腕のケアの効果

みなさん、こんにちは！ドライヘッドスパ専門店・癒し～ぷ三鷹店です！いつも毎日使っている手や腕のケアされたことはありますか？手にはたくさんのツボがあり全身の臓器に対応する【…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-09 13:49:13.0

投稿者：

れな

頭の重さって実は……

みなさん、こんにちは！ドライヘッドスパ専門店・癒し～ぷ三鷹店です！突然ですが、私たちの頭の重さってどのくらいあるかご存じですか？じつは成人で体重の約10%と言われています。…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-06 09:36:33.0

投稿者：

れな

お疲れの時はお任せください！

みなさん、こんにちは！ドライヘッドスパ専門店・癒し～ぷ三鷹店です！気温の変動でお疲れではないですか？？特に日々スマホやPCを扱うお仕事の方にとっては頭肩目はかなり疲れやすい…続きを見る