2024年5月のブログ｜癒し～ぷ三鷹店｜ホットペッパービューティー

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癒し～ぷ三鷹店のブログ

2024年5月のブログ一覧

15件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-05-19 12:57:04.0

投稿者：

れな

若々しく見える人の特徴とは UP

同じ年代でもこの人はどうして自分よりも見た目が若々しいんだろう？という方が周りにいませんか？年齢を重ねると共に見た目年齢は各々差が出ます。若く見える秘訣として代表的なもの…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-18 10:22:47.0

投稿者：

あや

ヘッドスパは白髪に効果ある？ UP

こんにちは！癒し～ぷ三鷹店セラピストあやです。歳を重ねると白髪が気になってくる、、そんな方多いのではないでしょうか？白髪はできれば増やしたくないですよね。先日、白髪のお悩…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-17 10:41:55.0

投稿者：

あや

自律神経を整えてくれるアロマオイルとは？ UP

こんにちは！癒し～ぷ三鷹店セラピストあやです！5月は季節の変わり目で気温差が激しかったり、4月から新生活を送られている方などは疲れも現れやすいこの時期、、体調が崩れやすい、…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-16 13:11:51.0

投稿者：

れな

深呼吸でリラックスを UP

ドライヘッドスパは、脳に近い箇所を施術するため、即効性が高いリラクゼーション施術のひとつといわれています。交感神経よりも副交感神経が優位になり、短時間でもリラックスするこ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-15 14:24:17.0

投稿者：

れな

睡眠ホルモンを出す方法 UP

夜にぐっすり深い眠りにつくためには、睡眠ホルモンであるメラトニンを出す必要があります。では、この睡眠ホルモンを出すためにはどうすれば良いのでしょうか？その方法を、箇条書き…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-14 10:09:19.0

投稿者：

あや

いつのまにか疲労が溜まっている方要注意です UP

こんにちは！癒し～ぷ三鷹店あやです。みなさん、こんな症状に注意です！・だるい、疲れやすい「電車に乗るとつい空席を探してしまう」「階段を昇る気がしない」「疲れているのによく…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-13 16:37:29.0

投稿者：

れな

ハンドオイルの効果

当店のオプションメニューである《ハンドオイルマッサージ》ハンドオイルマッサージは、手にあるツボを刺激することで、さまざまな健康効果が期待できます。以下に、ハンドオイルマッ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-12 10:32:44.0

投稿者：

あや

スマホ首セルフチェック！

こんにちは！癒し～ぷ三鷹店セラピストあやです。最近お客様の中でも、スマホ首(ストレートネック)の方が増えています(>_<)首が痛むことが多くなってしまった…、姿勢が悪くなってい…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-10 16:11:28.0

投稿者：

れな

凝りの正体とは…

「こり」が辛い・・・よく聞くワードですが、凝りってどうしておきるんでしょうか？簡単に説明すると…連続的に同じ動作の繰り返しや、長時間、同じ姿勢のキープなどにより、血流が悪…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-09 13:26:55.0

投稿者：

れな

寝ピクはなぜおきる？

睡眠時にピクっとなる落下感！飛ぶような感覚を覚え、ぴくっとして目が覚める。一瞬パニックになってしまいますよね…。この現象は、一体なぜ起こるのでしょうか？睡眠時にピクっを引…続きを見る