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ガジュマルの樹のブログ

立原大樹のブログ一覧

332件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-05 15:41:20.0

投稿者：

立原大樹

EMSトレーニングで姿勢改善 UP

いつもお世話になっておりますEMSの魅力の１つとして、深部のインナーマッスルまで刺激を与えることができますスーツを着用することで全身のインナーマッスルに刺激を与えることがで…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-04 16:59:56.0

投稿者：

立原大樹

草取りに気をつけてください

いつもお世話になっておりますこの時期になると草がすごく生えてきますね！草取りの姿勢は腰を痛めやすい姿勢なので注意が必要です屈んだ状態での前重心は骨盤に負担をかけ、同一姿勢…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-04 15:54:32.0

投稿者：

立原大樹

EMSトレーニングでマイオカイン分泌

いつもお世話になっております！みなさん、マイオカインをご存知でしょうか？マイオカインは筋肉が伸び縮みする際に放出されるホルモンです運動時に放出されるマイオカインは何に影響…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-02 11:21:04.0

投稿者：

立原大樹

頭痛大丈夫ですか？

いつもお世話になっております天気もパッとせず疲れが出やすいかもしれませんね！疲れているところで頭痛は最悪ですね経験ある方も多いと思います疲れていると筋肉も硬くなります！そ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-02 11:05:20.0

投稿者：

立原大樹

正しい姿勢でいれば痩せらる！

いつもお世話になっております頑張ってダイエットに励んでいるけど思うように結果が出ていない方、いらっしゃると思います！ダイエットをするうえで【食事】【運動】への意識は必要で…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-01 16:05:46.0

投稿者：

立原大樹

症状が出ている所が悪い？

いつもお世話になっておりますお身体の調子はいかがですか？お客様の施術をしていて、症状が出ている場所が原因でないことが多々ありますむしろ症状が出ている所が原因のことの方が少…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-01 15:51:25.0

投稿者：

立原大樹

衣替えの季節！

いつもお世話になっております6月に入り衣替えの季節になりましたね！暑い夏に少しずつ近付くにつれて服装も変わっていきます去年着ていた洋服が着れない、コンプレックスがあるから…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-31 12:21:03.0

投稿者：

立原大樹

股関節周囲の筋肉を緩め腰痛改善！

いつもお世話になっております股関節が腰痛に関係しているのを知っていますか？股関節の筋肉の多くは、骨盤だったり腰の骨に付着します股関節周囲の筋肉が硬くなると骨盤を引っ張り、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-31 11:59:46.0

投稿者：

立原大樹

お尻の筋肉大丈夫ですか？

いつもお世話になっておりますみなさんお尻の筋肉気にしたことありますか？お尻の筋肉が、すごく硬くなっていたり筋力低下を起こすと腰痛につながりますお仕事での同一姿勢での血流悪…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-30 13:18:44.0

投稿者：

立原大樹

腰痛の原因は背骨の動きが悪いから？

いつもお世話になっております腰痛の原因は、様々考えられます！背中がガチガチに硬い方は腰痛に注意です背中の筋肉が硬いと呼吸が浅くなり疲れやすくなります疲れてくると姿勢が悪く…続きを見る