水素吸入を始めて半年経ちました！：2023年12月18日｜ラブル(Lovele)のブログ

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投稿日：2023-12-18 15:45:27.0

水素吸入を始めて半年経ちました！: 水素吸入を始めて半年★
ここまでの体の変化を分かる限りまとめてみます！

◎寝付き、寝起きがとても良い
◎疲れたを言わなくなった(疲れたが口癖でした)
◎二日酔いがほぼなくなった
◎頭痛、目眩が改善された
◎だるさ知らずになった
◎肌質が変わった(弾力Up、乾燥しない)
◎かかとの乾燥が改善された
◎日中の眠気がほぼなくなった
◎生理前の症状が軽減された(生理来ない？！と焦ったくらい)
◎冷えの感覚がなくなった
◎トイレの回数が増えた
◎便秘知らず

ざっと、こんな感じです！
冷えの感覚がなくなった←こちらは代謝が上がって身体の体温低下が改善されたと思っています◎
元々極度の寒がりでスエット2枚、靴下2枚とか着ていた人でした^^;
今ではちょっと動くと暑いと思えるくらいです！
汗、尿により悪玉活性酸素を排出してくれるのでトイレもかなり増えました！
膀胱炎経験もしたくらいトイレは全然行かなかったのが今じゃ5回～10回とかまで行くようになりました★(これがきっと普通なんだと思います！)

二日酔い、頭痛、目眩に関しては、水素を始めた初期の頃から症状がほぼなく、今じゃ二日酔いとは？頭痛目眩とは？状態です！
あとは、肌がかなりふっくらして、色々塗りたぐらなくてもしっとりしてます！
これはこの乾燥する冬の時期になってめちゃくちゃ実感しています^ ^

5月のGWあたりにはめちゃくちゃ不調だった私ですが、5月半ば～今まで水素を続けてかなり体質改善されたように思えます！
睡眠がしっかりとれるだけで全然変わります（´-`）

内面のケアは外からとは違い、なかなか行き届かない事が多いです。
水素吸入は続ける事でかなりインナーケアされるので、続けた分効果が出てきます！
気になってる方は是非水素吸入始めてみて下さい★
もちろん妊婦さんにもオススメです♪

※効果には個人差があります。

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