ミトラ(mitra)のブログ
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投稿日：2024-01-27 11:26:24.0
- シャワー浴だけでは寒い季節
- 毎日忙しく、ゆっくり湯船に浸かる時間がない！という方もいらっしゃるかと思います。
私も週のうち、何度かはシャワーのみで済ませることがあります。
我が家のお風呂場は暖房がなく冷えるんです。なので浴室に入る前に、熱いシャワーをじゃんじゃん出し、温かい蒸気を浴室に充満させておきます。
そして洗濯用に持っていた”たらい”。
こちらににたっぷりと少し熱めの湯を張ります。(たらいはダイソーにもありました！)風呂椅子に腰掛け、たらいで足浴をしながら髪と身体を洗います。
足浴しながらシャワーを浴びる。シャワー浴のみよりも寒さが軽減できますよ！
全身浴をする時間がない時にいかがでしょうか？
浴室から出る前に、熱いシャワーを腰からお尻に当てて温めるのもおすすめですよ。
我が家は脱衣室も寒いので、浴室で身体の水分をちゃんと拭き取ってから上がっています。
そうすることで身体が急に冷えずに済みます。
忙しいでしょうが、時々でも湯船に浸かって心と身体を温めましょうね！
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投稿者
mitra
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