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はぴねす鍼灸整骨院 玉造院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-08 11:47:16.0
- 膝の痛み はぴねす鍼灸整骨院 玉造院
・部位：膝の前・内側・外側・裏側など、痛みの出る箇所はさまざま
・性質：動作時に痛む、じっとしていても痛む、腫れや熱感を伴うこともある
・年齢層：成長期から高齢者まで幅広い世代に見られる
膝痛の主な原因
1.加齢による変化
変形性膝関節症：膝の軟骨がすり減ることで痛みが出る
2.スポーツや外傷
半月板損傷、靱帯損傷
オスグッド病（成長期の骨の炎症）
3.筋力不足や姿勢の悪さ
太ももの筋肉（大腿四頭筋）が弱くなると膝に負担が集中
骨盤や背骨の歪みで膝に余計なストレスがかかる
4.炎症や病気
関節リウマチ
痛風や感染
膝痛がもたらす影響
・歩行や階段の昇降がつらい
・正座やしゃがむ動作が困難
・日常生活の活動量が減り、運動不足・体重増加の悪循環へ
はぴねす鍼灸整骨院 玉造院
大阪市天王寺区玉造元町2-35玉造末広ビル1階
06-6795-4058
JR玉造駅徒歩1分
長堀鶴見緑地線玉造駅徒歩1分
肩こり/頭痛/骨盤矯正/整体/マッサージ/ヘッド/肩こり/マタニティ/産後/矯正/リンパ/リンパマッサージ/ヘッドマッサージ/筋膜/筋膜リリース/むくみ/反り腰/ダイエット/骨盤/足つぼ/妊婦/腰痛/肩甲骨/肩甲骨はがし/ドライヘッドスパ/骨格矯正/Ｏ脚改善/もみほぐし/フット/整骨院/美脚/歪み/足裏/リフレクソロジー/リラクゼーション/ヘッドスパ/根本改善/体質改善/睡眠改善/玉造駅/森ノ宮駅/谷町六丁目/天王寺区/東成区
ご来店お待ちしております
施術スタッフ
和田 ワダ
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