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バランス ラボ整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-04-04 04:58:14.0
- リモートワークの弊害
杉並区・阿佐ヶ谷で整体をメインに行う
バランス・ラボ整骨院、代表の新藤公一です。
ブログに訪問いただきありがとうございます！
コロナ禍以降
仕事のスタイルも１部変化して
リモートワーク・テレワークを導入されている
企業も増えた印象があります。
コロナ禍の時代には、これまでなかった
仕事のスタイルで、結果としてカラダにも
これまでとは異なる悩みが増えたような
印象があります。
通勤しないで仕事をすることで時間的
肉体的に楽なように感じられるのですが
実際のところ、自宅で仕事をすることで
別の影響が生じているようです。
出勤することで意識も仕事モードに変化して
帰宅すればリラックスモードになる。
本来、自宅はくつろぐ場所で仕事モードに
意識を変化させるのに慣れていない。
そのことで、個人差はありますが
出勤して仕事する以上にカラダへの緊張や
疲労感が大きく自覚するケースが多い
そんな印象です。
通勤することで、少なからず動く歩くと
言ったカラダを動かすことが出来ていた
ことが、リモート・テレワークだと
動く歩くことが激減してしまい
余計にカラダの緊張を増加させてしまう
ケースも見受けられます。
楽なようで、カラダには悪影響を及ぼす
可能性があるということですね。
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