バランスラボセイコツイン
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バランス ラボ整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-06-03 11:37:04.0
- 肉体疲労だけじゃない？筋肉の緊張 その2
杉並区・阿佐ヶ谷で整体をメインに行う
バランス・ラボ整骨院、代表の新藤公一です。
ブログに訪問いただきありがとうございます！
チカラを抜いて
と言われて、どうしていいか？わからない。
女性でそんな方は多いんじゃないでしょうか。
男性は比較的、チカラを抜くことはできる
んですが、女性はどうしていいか？
わからないようです。
この時にチカラが入っている筋肉が
深層筋に該当することがとても多いと
現場感覚で感じられます。
緊張やストレス、疲労などで自然とチカラが
入って抜けなくなるケース
これも、結果として肩こりや首のコリとして
自覚されるようです。
肩甲骨はがし
こんな言葉が時々聞かれますが
深層筋の緊張が結果として
肩甲骨の動きを鈍くしてしまう
このことで肩こりから
背中の緊張、コリ
そして息苦しさにつながるケースが
認められます。
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