リラクゼーションサロン テンクウノテモミ
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- 東京都杉並区西荻南３－１０－６ 中村ビル２Ｆ
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天空の手もみのブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-11-26 21:57:43.0
- 寒くなるほど強まる“体の緊張とこり”に要注意
- *体の緊張でこりが強まる理由とは？
寒い季節こそ意識したい“ゆるめるケア”
寒さが本格的になってくると、私たちの体は無意識に力が入りやすくなります。
肩をすくめる・背中を丸める・呼吸が浅くなる…こうした小さなクセが積み重なることで、筋肉が硬く緊張し、“こり・むくみ・だるさ”といった不調が強く出やすくなるのです。
特に冬は
血流が低下しやすい
自律神経が乱れやすい
冷えによる筋膜の硬さが増す
など、こりを悪化させる要因が重なる季節。
だからこそ、
「ほぐす・温める・流す」 の3つを同時に行うケアがとても大切です。
当サロンでは、
もみほぐし整体で深層のこりを丁寧にゆるめる
アロマリンパオイルで巡りを高める
ホットストーンで芯から温めてリラックス
ドライヘッドスパで頭の緊張を解放
など、寒い時期の不調に特化したメニューをご用意しております。
体の緊張は放っておくほど慢性化しやすく、疲れも取れにくくなります。
冬こそ、こまめなメンテナンスで“ゆるんだ状態”をつくってあげましょう。
「最近こりがひどい」「冷えて疲れがとれない」
そんな方は、ぜひ一度プロのケアに身を預けてみてくださいね。
お問い合わせは、お気軽に公式LINEからどうぞ！
メニューのご相談やご予約もスムーズに行えます
■杉並区西荻南３－１０－６ 中村ビル２Ｆ
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■休日：不定休<12/31から1/3まで定休日＞
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