小林整骨院 大倉山のブログ
プライベート
投稿日：2025-11-06 10:05:32.0
- 太ってしまう原因についてお教え致します。
- こんにちは。小林整骨院 大倉山です！
太ってしまう原因として特に挙げられるのが、食事です。
昔と比べて食材の栄養価が下がったことにより、本来必要な食事量を摂っていても栄養が足りない為、栄養を求めて食べ過ぎてしまいます。
加えて、現代はファストフードなど元々栄養バランスが良くないものを食べることが多いです。
そのため、カロリー過多で太ってしまいます。
身体に良いものを積極的に摂り、健康的な身体を目指しましょう！
当院には体質改善を目的としたメニューがございます。
無料カウンセリング行ってますので、体質でお悩みの方はお気軽にご相談ください！
投稿者
小林整骨院 大倉山
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