ジョセイセンモンアミーゴセイタイイン コオリヤマテン
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 福島県郡山市桜木１丁目１２－７
- 郡山駅から徒歩33分【女性専門整体院 /骨盤矯正/猫背矯正/姿勢矯正/小顔矯正】
アミーゴ整体院 郡山店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-12-29 18:50:29.0
- 疲れ溜まっていませんか？
皆さんこんばんは！
アミーゴ整体院郡山店です。
年末になりなんだか忙しい方も多くいらっしゃるかと思います。
皆さんは疲れ溜めていませんか？
疲れには3種類あるそうです！
立つ・座る・歩くなどの動作で生じる「体の疲れ」、人間関係・心配・不安などのストレスで生じる「心の疲れ」、足を組む、片足立ち、ひじをつくなどのクセで生じる「ムダな疲れ」です。
これらの疲れを放っておくと、体のゆがみ、ねじれ、骨盤の傾き、自律神経の乱れとなり、それをさらに放っておくと、コリ・痛み・しひれ・だるい・重いなどの症状になります。
多くの人は、原因が運動不足や筋力不足だと思い、運動を始めたりしますが、疲れた体に負荷をかけても余計に疲れてしまうだけです。
もちろん運動や筋トレも大切ですが、大事なのはその日のうちにその日の疲れをとることです。睡眠、お風呂、ストレス発散などでしっかり疲れをとることと、ストレッチや軽い運動がおすすめです。
そしてクセは無意識でしているものが多いので、まずは自分のクセに気づくことから始めてみましょう！
#骨盤矯正#骨格矯正#姿勢改善#腰痛整体#美容整体#女性専用#郡山#肩こり#腰痛#首肩のつらさ
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
ご来店お待ちしております
セラピスト
根本 ネモト
サロンの最新記事
-
●2024-05-25
-
●2024-05-24
-
●2024-05-16
-
●2024-05-13
-
●2024-05-13
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年5月分（9）
- 2024年4月分（14）
- 2024年3月分（8）
- 2024年2月分（16）
- 2024年1月分（20）
- 2023年12月分（24）
- 2023年11月分（14）
- 2023年10月分（1）
もっと見る
アミーゴ整体院 郡山店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【当日予約限定】大好評につき1日3名限定◎BMK整体がさらに500円引き！ ¥2,480
|
|
新 規 |
５月限定クーポン 【猫背矯正】 ￥6,600⇒￥2,980 ¥2,980
|
|
新 規 |
５月限定クーポン 【骨盤矯正】 ￥6,600⇒￥2,980 ¥2,980
|
|
新 規 |
【学割U24】猫背矯正★姿勢改善・首こり・肩こり★ ¥2,980
|
|
新 規 |
【学割U24】骨盤矯正★骨盤の歪み・腰痛・足のむくみ★ ¥2,980
|
|
新 規 |
【腰痛改善に◎辛い腰痛にお悩みの方へ】 平日 骨盤矯正 ￥6600⇒￥2980 ¥2,980
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
