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- 郡山駅から徒歩33分【女性専門整体院 /骨盤矯正/猫背矯正/姿勢矯正/小顔矯正】
アミーゴ整体院 郡山店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-02-19 14:35:40.0
- 頭痛に悩まされてる方にして頂きたい事♪
みなさんこんにちは♪
女性専門アミーゴ整体院郡山店です。
皆さまは、「頭痛」と聞くとどういった原因から起こる頭痛を
思い浮かべますか？
気圧や天候の変化から起こるものや、
ストレスなど精神的疲労から起こるもの、
寝不足や過眠から起こるものなど、色々ありますよね・・・
実は「頭痛」でお悩みの方の原因でとても多いのが、
『肩首の筋肉の緊張』から起こるもので、姿勢の悪さと関係しています！
人の頭は、ボーリングの球ひとつ分の重さがあると言われています。
あの重い球を首が支えているとイメージして下さい。
頭が前に出る悪い姿勢を続けていると首に相当な負担が
かかります。そして、脳へと繋がる神経や血液の流れを
悪くして、頭痛の原因になります。
普段から頭痛に悩まされている方は、
姿勢が悪いことが原因となってるかもしれません。
正しい姿勢をキープすることで頭痛の解消、予防にもつながります。
姿勢改善したい方、自分の姿勢が正しいかどうか分からない方は、
ぜひ一度当院までお越しくださいませ♪
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セラピスト
根本 ネモト
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