塚本駅前整骨院のブログ
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投稿日：2024-12-06 17:27:32.0
- ギックリ腰、良くなります！
- こんにちは、塚本駅前整骨院です！
ギックリ腰、経験した方なら分かるあの激痛…。
突然、腰に激痛が走り、動けなくなってしまう辛い症状です。
ギックリ腰は、「急性腰痛」とも呼ばれ、無理な姿勢や筋肉の疲労、骨盤の歪みが引き金になりやすいです。
特に重い物を持ったり、中腰の姿勢を続けたりすると、腰回りの筋肉に大きな負担がかかり、筋肉や関節が緊張し痛みを引き起こします。
ギックリ腰の症状としては、腰の激しい痛みとともに、腰をかがめる・立ち上がるといった動作ができなくなる場合が多いです。
日常生活や仕事への支障も大きいため、早めの対処が大切です。
当店での施術では、まず痛みを和らげるために、周辺の筋肉を丁寧に緩めていきます。
また、骨盤や腰椎の歪みが原因となっている場合は、骨盤矯正を行い、体のバランスを整え、再発を防ぎます。
さらに、血行促進や筋肉の柔軟性を高めるケアも行うので、日常生活での腰の負担を軽くする効果も期待できます。
ギックリ腰は早期対応が肝心。なってしまった方も、良くギックリ腰になる方も
お悩みの方は、ぜひ当店にご相談くださいね！
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投稿者
塚本駅前 整骨院
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