塚本駅前整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-03-11 19:18:18.0
- 肩こり、今のうちに良くしましょう！
- こんにちは、塚本駅前整骨院です！
肩こりは単なる不快感だけでなく、さまざまな不調を引き起こす原因となります。
放置すると、さらに症状が悪化し、日常生活にも支障をきたすことがあります。
今回は、肩こりがもたらす症状と、その解決策についてお伝えします。
肩こりがもたらす症状
▼頭痛・めまい
首や肩の筋肉が硬くなると血流が悪化し、頭痛やめまいを引き起こすことがあります。
特に、後頭部の締め付けられるような痛みを感じる方は要注意です。
▼腕や手のしびれ
肩や首のコリが神経を圧迫すると、腕や手にしびれを感じることがあります。
長時間のデスクワークをする方に多い症状です。
▼集中力の低下
肩こりによる血流不良で脳に十分な酸素が行き渡らず、集中力が低下することがあります。疲れやすさを感じる原因のひとつにもなります。
肩こり解消のためのアプローチ
肩こりの改善には、筋肉の緊張をほぐし、姿勢を正しくすることが重要です。
塚本駅前整骨院では、骨盤矯正をはじめとする施術を行い、体の歪みを整えて肩こりの根本改善を目指します。
また、血流を促進するための手技やストレッチ指導も行っています。
肩こりでお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください！
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投稿者
塚本駅前 整骨院
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