ホネツギカシワエキニシグチセッコツイン
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ホネツギ 柏駅西口接骨院(HONETSUGI)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2024-03-15 12:18:07.0
- 骨盤矯正
- こんにちは！！HONETSUGI柏駅西口接骨院です(*^^*）
ブログをご覧いただき、ありがとうございます。
【腰痛改善メニュー】
骨盤を軸とした、矯正施術や骨盤まわりのストレッチを主とした施術になります。
同時に、インナーマッスル(腸腰筋)を鍛えることで骨盤を正常な位置で保持!!
その場での効果実感は、出やすい方が多いですが、、、
正直、「１回で完了！！」
とはならないことが現状です。
ジムやヨガ、ピラティスと同じで定期的に続けるとことが効果的です。
HONETSUGI柏駅西口接骨院は痛みがある方だけでなく、メンテナンスのために通われる方も多くいます。
今、ご自身でトレーニングされている方も一度、骨盤の位置は正しいのか？
インナーマッスルはどのくらい使えているのか見てみませんか？
今症状として出ている腰痛が、骨格的なものか筋肉的なものか知ることが
大切です！！
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HONETSUGI柏駅西口接骨院 ◇アクセス◇ 〒277-0852 千葉県柏市旭町1-1-8JMJ柏ビル1F
◆インスタグラム◆ https://www.instagram.com/honetsugikashiwa/
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