2024年3月のブログ｜西船橋印内整体院｜ホットペッパービューティー

西船橋印内整体院

にしふなばしいんないせいたいいん

即時予約OK

ポイント加盟店

メンズにもオススメ

整体・カイロ
リラク

千葉県船橋市印内町608-2
西船橋駅南口徒歩3分

西船橋印内整体院のブログ

2024年3月のブログ一覧

7件のブログがあります

1/1ページ

サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-25 14:13:41.0

投稿者：

戸田大空

アウターマッスルって？

アウターマッスルとは体の表面に出てくる筋肉のことをいいます一つ一つの筋肉に大きな力を出せることができますボディビルダーの方の筋肉を見ると大きく見えますよねアウターマッスル…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-03-21 13:55:21.0

投稿者：

里見謙和

こんなコラムを読みました

イギリス人から見た日本人とは？～～～～～～～～～～日本人は医者にかかりすぎです。健康保険を負担している以上、医者に見てもなければ損するとでも考えてるのでしょうか？ちょっと…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-20 15:57:57.0

投稿者：

戸田大空

体幹ってなんだと思う？

体幹とは体の幹と書いてます体の中心につながっている筋肉達が通称インナーマッスルと言われていますその筋肉は深層筋と言われていて体の体制を保つためにできていますなので内蔵、骨…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-11 14:53:27.0

投稿者：

戸田大空

水がどれほど大事か

実は超重要！人間の体はほぼ水分でできています平均辺り1.7L～2.0Lまで取らないと正常とは言えません大体の方たちは水分は飲めればなんでもいいという方達が多いですそうなってしまう…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-08 15:06:51.0

投稿者：

戸田大空

内転筋はズボラ筋って言われている！？

内転筋って知っていますか？太ももの横に付いている筋肉でインナーマッスルという部分にあたりますこの筋肉はズボラ筋と言われていてその部分だけ鍛えるのが難しい筋肉になります。こ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-08 14:56:17.0

投稿者：

戸田大空

円背姿勢ってなに、、、？

円背姿勢とは背中が丸くなって膝が曲がってしまう人たちのことを指します。全身の筋力が低下してしまい体を真っ直ぐに保てなくなってしまいます。これを改善するには筋肉を付けるとい…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-03-07 15:29:40.0

投稿者：

里見謙和

食品の選び方

以前は添加物や身体に良くないモノを研究しセミナーにも参加して勉強してました。ある日、買い物かごをを持ちスーパーマーケットを訪れたのですが気にし過ぎてしまい空っぽのカゴを持…続きを見る