里見謙和のブログ｜西船橋印内整体院｜ホットペッパービューティー

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西船橋印内整体院のブログ

里見謙和のブログ一覧

10件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2024-05-24 10:15:32.0

投稿者：

里見謙和

発酵食品その2

ホンモノの発酵食品は身体に良いなと実感している私ですが醤油や塩等の調味料は取寄せをしております。以前訪れた醤油蔵では昔から受け継いできた製法で手間暇かけた醤油は2年かかる…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-04-11 16:24:45.0

投稿者：

里見謙和

発酵食品は体にいい？！

日本は発酵文化といわれてますねお醤油、納豆、味噌、漬け物などが思いつきますが時間と手間がかかるものです。ですが市販で売られてる発酵食品は殆どが偽発酵と言われています。確か…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-03-21 13:55:21.0

投稿者：

里見謙和

こんなコラムを読みました

イギリス人から見た日本人とは？～～～～～～～～～～日本人は医者にかかりすぎです。健康保険を負担している以上、医者に見てもなければ損するとでも考えてるのでしょうか？ちょっと…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-03-07 15:29:40.0

投稿者：

里見謙和

食品の選び方

以前は添加物や身体に良くないモノを研究しセミナーにも参加して勉強してました。ある日、買い物かごをを持ちスーパーマーケットを訪れたのですが気にし過ぎてしまい空っぽのカゴを持…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-29 16:02:19.0

投稿者：

里見謙和

どうして筋膜がくっ付いてしまうの？

癒着してしまう原因ですが身体を使い過ぎ、使わな過ぎもあるのですが当院では食事にあると言えます。以前お伝えした小麦粉（グルテン）もですが乳製品、添加物の摂取し過ぎで筋膜が癒…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-16 12:02:32.0

投稿者：

里見謙和

筋膜が癒着してるとどんな影響がでるの？

筋膜が、癒着してたら何も良いことはありません笑まずは姿勢も変わってしまいます。猫背、巻き肩、反り腰、O脚等があります身体の重心や歩き方も変わってしまうので影響がかなり出て…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-08 20:36:12.0

投稿者：

里見謙和

筋膜の豆知識1

筋膜は表面だけでなく深層にも内臓にもお伝えしました。場所によっても厚みが異なりますが仮に全身の骨が全て無くなったとしますねでも身体は崩れ落ちずに姿勢を保つと言われています…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-29 15:22:48.0

投稿者：

里見謙和

筋膜リリースは聞いたことあるけど‥

筋膜は筋肉や骨、内臓を包む膜であり神経や血管にも隣接しています。癒着を解除することで筋肉や関節、内臓が正常な働きをすることができるんです筋膜リリースや筋膜ローラーなどの器…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-25 13:04:35.0

投稿者：

里見謙和

筋膜整体ってどんな事するの？

筋膜整体って何するの?通常、筋膜は内部をスライドし骨や筋肉をサポートしています。その筋膜が何かしらの影響で張り付いてしまうのです。そうすると引っ張られたり捻れたりし身体の…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-19 20:39:25.0

投稿者：

里見謙和

【最近よく耳にするけど筋膜ってなぁに？】

筋膜とは筋肉や骨、ないぞうを包む膜のことで、身体全体を覆っています。筋膜には独自のライン（繋がり）があり、腰の緊張がライン上の首に影響したりふくらはぎの緊張がライン上の腰…続きを見る