まつもと 庄内鍼灸整骨院のブログ
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投稿日:2024-02-08 14:55:27.0
- 冷え
- こんにちは!
まつもと庄内鍼灸整骨院です!
冬本番、寒くなってきましたね。
冷えが気になる方も多いのではないでしょうか。
人の体は重要な臓器がある体の中心部を一定の温度に保とうとします!
特に寒い時は体の中心に血液を集めて体温を維持します。
その為末端である指先や足元には血液が行き渡りにくくなります。
特に筋肉の動きが悪いとより血流が悪くなります。
当院では、整体+筋力トレーニングを行うことでより良い状態の維持を行っていきます。
整体は筋肉の動きを良くするだけではなく、
血流やリンパの流れも良くしてくれるのでむくみの改善にも効果的です!
ぜひ一度お試しください!
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国家資格所有者
宮本 竜之輔ミヤモト リュウノスケ
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