2023年11月のブログ｜ゼロスポ鍼灸整骨院別府｜ホットペッパービューティー

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ゼロスポ鍼灸整骨院別府のブログ

2023年11月のブログ一覧

23件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-30 12:32:30.0

投稿者：

朝熊優月

腰痛を治す方法　ゼロスポ別府

皆さんこんにちは！！ゼロスポ鍼灸整骨院　別府です。長時間同じ姿勢でのデスクワークで身体に疲れがでていませんか？座ってる姿勢から立つと腰…続きを見る
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投稿日：

2023-11-29 10:54:45.0

投稿者：

三嶋大智

マッサージだけでは治らない？ゼロスポ別府

皆さんこんにちは！ゼロスポ別府です！普段からお悩みの肩こり腰痛がマッサージを受けて楽になった！でもすぐに肩こり腰痛が戻ってしまう。そんな経験をされた方は多いのではないでし…続きを見る
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投稿日：

2023-11-27 13:24:49.0

投稿者：

朝熊優月

寒い季節は寝違え注意！！ゼロスポ別府

こんにちは！ゼロスポ別府です！11月も終わりに近づき、寒い季節が続いていますね！寒くなると筋肉や関節が硬くなるので首や肩、腰などに症状が出やすくなってしまいます！その中で今…続きを見る
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投稿日：

2023-11-25 08:35:04.0

投稿者：

戸山颯大

産後骨盤矯正！

こんにちは！ゼロスポ整骨院　別府です！皆さんは骨盤矯正という言葉を聞いたことはありますか？聞いたことはあるけど、「実際なにをしているのかわからない」…続きを見る
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投稿日：

2023-11-23 08:29:37.0

投稿者：

朝熊優月

ギックリ腰（急性腰痛）に注意！！ゼロスポ別府

皆さんこんにちは！ゼロスポ別府です！ 11月になり1日の寒暖差が激しい季節になりましたね！こんな時期に気をつけなければならないのはギッ…続きを見る
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投稿日：

2023-11-22 10:13:17.0

投稿者：

戸山颯大

姿勢の理想はゴールデンライン！ゼロスポ別府

皆さんこんにちは！ゼロスポ別府です！皆さんは姿勢が悪いと肩こりや腰痛といった症状が出てしまうと思っている方は多いのではないでしょうか！？実際肩こりや腰痛の大半は姿勢の悪さ…続きを見る
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投稿日：

2023-11-21 10:25:51.0

投稿者：

三嶋大智

最近目の疲れで困っていませんか？ゼロスポ別府

皆さんこんにちは！ゼロスポ別府です！皆さんは眼精疲労を感じたことはありませんか？・デスクワークをしていて、、、・スマホをみていて、、、 …続きを見る
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投稿日：

2023-11-20 11:27:47.0

投稿者：

廣瀬拓斗

睡眠は取れていますか？

皆さんこんにちは！ゼロスポ別府です！今日は睡眠について話していきます。体力を回復させるために必要な「睡眠」ですが、寝すぎるとかえってだるくなったり、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-18 11:31:21.0

投稿者：

戸山颯大

仙腸関節炎って何？　ゼロスポ別府

皆さんこんにちは！ゼロスポ別府です！本日は腰痛の原因にもなる「仙腸関節炎」について話していきます。仙腸関節（せんち…続きを見る
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投稿日：

2023-11-16 12:11:21.0

投稿者：

三嶋大智

あなたの骨盤は何型？ゼロスポ別府

皆さんこんにちは！ゼロスポ別府です！皆さんは普段勉強や仕事で姿勢を気にしたことはありませんか？腰痛になりやすい悪い姿勢は大きく分けて２つです！！それは『骨盤前傾型』と『骨…続きを見る