2024年4月のブログ｜ゼロスポ鍼灸整骨院別府｜ホットペッパービューティー

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ゼロスポ鍼灸整骨院別府のブログ

2024年4月のブログ一覧

23件のブログがあります

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投稿日：

2024-04-30 11:39:22.0

投稿者：

朝熊優月

片頭痛にお悩みの方へ

皆さんこんにちは！ゼロスポ鍼灸整骨院です！現代人と片頭痛は切っても切り離すことのできない関係にあります。今回は片頭痛について、お話していきたいと思います。例えば仕事のスト…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-29 09:00:42.0

投稿者：

三嶋大智

座り方について　ゼロスポ別府

今回は姿勢を悪くし肩こりや腰痛を引き起こしてしまう座り方をご紹介します！・足を組んで座る骨盤に均等に力がかからないため、骨盤が歪んでしまい腰痛肩こりのリスクになります。・…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-28 08:38:17.0

投稿者：

朝熊優月

身体と水分の関係性　ゼロスポ別府

皆さん、こんにちは！ゼロスポ鍼灸整骨院【別府】です！今回は、身体と水分の関係とその重要性についてお話していきます。人間は約60%が水…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-26 12:15:36.0

投稿者：

朝熊優月

スポーツをしてる皆様！是非ゼロスポへ！

こんにちは！ゼロスポ別府です！ゼロスポ別府には野球少年を始めとした部活少年も多数通っております！10代の学生に多い疾患・オスグット・ジャンパー膝・リトルリーガーズショルダー…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-25 07:51:03.0

投稿者：

戸山颯大

産後骨盤　症状　ゼロスポ整骨院　別府

こんにちは！ゼロスポ別府です！みなさんは産後の不調についてどのくらいご存じでしょうか？放っておくと怖い産後の症状について説明します！・産後の腰痛や股関節痛 …続きを見る
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投稿日：

2024-04-24 10:11:37.0

投稿者：

三嶋大智

寒い季節は寝違え注意！！ゼロスポ別府

こんにちは！ゼロスポ別府です！寒くなると筋肉や関節が硬くなるので首や肩、腰などに症状が出やすくなってしまいます！その中で今回は、朝起きた時の肩のだるさやこり、寝違えについ…続きを見る
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投稿日：

2024-04-23 10:54:18.0

投稿者：

廣瀬拓斗

ギックリ腰に要注意！　ゼロスポ別府

皆さんこんにちは！ゼロスポ別府です！何かと忙しい4月、5月！こんな時期に気をつけなければならないのはギックリ腰（急性腰痛）です！ゼロスポ別府に…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-21 11:07:53.0

投稿者：

三嶋大智

腰痛改善の3ステップ

今回は腰痛を改善させる3ステップをお伝えします！・筋肉の緊張を取る筋肉が硬くなることにより体が重だるく感じたり肩こりや腰痛の原因になる事があります。結果として、腰以外の筋…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-20 08:56:06.0

投稿者：

朝熊優月

睡眠は取れていますか？

皆さんこんにちは！ゼロスポ別府です！今日は睡眠について話していきます。体力を回復させるために必要な「睡眠」ですが、寝すぎるとかえってだるくなったり…続きを見る
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投稿日：

2024-04-17 11:10:16.0

投稿者：

戸山颯大

捻挫は癖になる？　ゼロスポ別府

みなさんこんにちは！ゼロスポ別府です！本日はみなさんが一度は聞いたことがあるかもしれない「捻挫は癖になる」についてお話してい…続きを見る